یکشنبه, ۰۱ مهر ۱۳۹۷
»   اسلایدر, پسوریازیس و تغذیه, درمانگاه پسوریازیس  »   خواص بیشمار مصرف عناب در بهبود بیماران پسوریازیس
3,323 بازدید
۱۴ فروردین ۱۳۹۶ , ساعت ۱۸:۱۳

خواص بیشمار مصرف عناب در بهبود بیماران پسوریازیس

عناب به علت دارا بودن آنتی اکسیدان ها برای بیماران پسوریازیس چه به صورت خوراکی و یا مصرف موضعی بسیار مفید است. یکی دیگر از اثرات آنتی اکسیدان ها بر روی پوست است. آب عناب و عصاره آن را می توان بگونه ای موضعی استفاده کرد و برای درمان ناراحتی ها و التهاب های مختلف پوستی از جمله پسوریازیس، اگزما و آکنه مورد استفاده قرار داد.

jujube fruit

عناب:

عناب (Jujube) میوه‌ای است بیضی شکل و به رنگ قرمز که علاوه بر خواص تغذیه‌ای، دارای خواص طبی متعددی می‌باشد و در مکاتب طب سنتی کشورهای مختلف، جایگاه ویژه‌ای برای کمک به سلامت و درمان بیماری‌ها دارد.

مصرف عناب و پسوریازیس:

  • عناب خون را تصفیه و سموم را از بدن دفع می‌ کند و سبب رفع مشکلات کبد می شود.
  • عناب برای  خشکی و خارش پوست در بیماران پسوریازیس، استفاده می شود.
  • برای رفع خارش بدن جوشانده عناب را با شکر شیرین کنید، میل شود.
  • استفاده از مغز این میوه در بیماران پسوریازیس، سبب سرعت بخشیدن به بهبود آن‌ ها می‌ شود.
  • به علت داشتن اسیدآمینه های مهم، باعث بهبود روند ترمیم ضایعات می شود.

عناب و سم زدایی:

ساپونین و آلکالوئید موجود در میوه عناب بطور مستقیم با تصفیه خون و از بین بردن سموم مضر در سیستم های بدن مرتبط است. این اثر آنتی اکسیدانی می تواند به جلوگیری از تعداد زیادی از اختلالات و بیماری ها کمک کند و همچنین سبب کاهش استرس در سیستم ایمنی و غدد لنفاوی می شود.

عناب و تنظیم سیستم ایمنی بدن:

عناب از جهات گوناگون برای سیستم ایمنی بدن مفید است. یعنی با توجه به میزان بالای آنتی اکسیدان موجود در آن، از جمله ویتامین C، ویتامین A، ترکیبات آلی و اسیدهای موجود می توان آن را میوه ای مفید بشمار آورد. آنتی اکسیدان ها قادر به آزاد کردن رادیکال های آزاد هستند که برای تنفس بافت های سلولی آسیب رسان که مسئول بسیاری از بیماری های مزمن هستند مضر می باشند. ویتامین C نیز باعث تحریک تولید سلول های سفید خون می شود که خط اول دفاع از سیستم ایمنی بدن است.

عناب و جلوگیری از استرس و اضطراب:

ثابت شده است که میوه عناب اثرات ضد اضطرابی و تسکین دهنده خاص در بدن دارد. مصرف عصاره روغن عناب و یا مصرف میوه آن می تواند بر سطوح هورمونی تاثیر داشته و القاء آرامش در سطح بدن و ذهن داشته باشد. برای افرادی که بطور منظم از استرس مزمن و یا اضطراب رنج می برند مصرف عناب خشک شده باعث آرامش ذهن آنها شده و از بدن آنها در برابر گسترش هورمون های استرس زا محافظت خواهد کرد.

عناب و کنترل وزن:

خوردن میوه و سبزیجات یک پیشنهاد عالی برای کاهش وزن است و عناب را براحتی می توانید به این لیست اضافه کنید. تعداد کم کالری و پروتئین بالا و سطح الیاف میوه عناب می تواند نیازهای تغذیه ای شما را برآورده سازد و به شما احساس سیری دهد و در نتیجه احساس نیاز به خوردن میان وعده های غذایی در شما کاهش می یابد. این امر مانع هرگونه افزایش وزن خواهد شد.

مطالب مرتبط با این نوشته

بر اساس نتایج مطالعه‌ای در دانشگاه کینگستون لندن، چای سفید دارای خواص ضد التهابی و آنتی‌ اکسیدانی است. بیشتر متخصصان پوست معتقدند آنتی‌اکسیدان‌ ها از پوست در برابر آسیب‌ های سلولی ناشی از رادیکال‌ های آزاد محافظت می‌ کنند و...
شاید باورش برای شما سخت باشد اما سرکه سیب می تواند به بیماران پسوریازیس و حتی اگزما کمک کند. این مایع حاوی ترکیبات ضد قارچی و ضد میکروبی است که می تواند مستقیما روی سلامت پوست شما تاثیرگذار باشد. سرکه...
انار (Pomegranate) سرشار از آنتی اکسیدان‌ های بسیار قوی است که برای مقابله با پسوریازیس فوق‌ العاده عمل می‌ کنند؛ از این گذشته این میوه‌ خوش آب و رنگ می‌ تواند جلوی پیشرفت و تشدید بیماری پوستی پسوریازیس را نیز...
شا‌توت یا همان شاه توت با نام علمی (Morus nigra) خواص بسیار مفیدی برای بیماری های پوستی از جمله پسوریازیس دارد. این نوع توت حاوی منبع خوبی از ویتامین C و آنتی‌ اکسیدان است. مصرف مداوم شاتوت التهاب را از...
  • مطالب اخیر

  • فهرست سایت

  • داروهای جدید