چهارشنبه, ۰۳ خرداد ۱۳۹۶
»   اسلایدر, پسوریازیس و تغذیه, درمانگاه پسوریازیس  »   راهنمای تغذیه ای خانم دکتر مریم نیکزاد برای بیماران پوستی پسوریازیس
5,323 بازدید
۲۷ آذر ۱۳۹۵ , ساعت ۱۴:۱۶

راهنمای تغذیه ای خانم دکتر مریم نیکزاد برای بیماران پوستی پسوریازیس

تغذیه مناسب بخش مهمی از برنامه درمانی برای بیماری پوستی پسوریازیس است. رژیم غذایی به خوبی متعادل شده سوخت لازم برای بدن شما را فراهم می کند تا عملکرد طبیعی اش را انجام دهد. راهنمای غذایی خاصی از سوی دکتر مریم نیکزاد کاشف کرم درمانی پسوریازیس برای اشخاص مبتلا به پسوریازیس وجود دارد، که در ادامه به آن می پردازیم.

psoriasis-nikzad

دستورات غذایی دکتر مریم نیکزاد:

به استحضار میرساند در طول درمان بیماری پوستی پسوریازیس جهت بهبود سریعتر به موارد ذیل توجه داشته باشید:

۱- ترنجبین:

ترنجبین به فارسی “ترانگبین” یا “ترنگبین” است. آن را به انگلیسی (Manna of hedysarum) و به عربی “ترنجبین” می‌ نامند. یک قاشق غذا خوری در یک فنجان آب گرم حل کرده و میل نمایید. (یکروز درمیان هنگام صبح و عصر).

qwfyk

۲- شیر خشت:

شیرخشت یا شیرخشک شبنمی است که در هرات بر درخت بید و گون کتیرا می‌ نشیند. دارای مزاج معتدل است. دارای اثر مسهلی و دیگر خواص مشابه ترنجبین، ولی از آن قوی‌تر است و خاصیت زداینده دارد. یک قاشق غذا خوری در یک فنجان آب گرم حل کرده و میل نمایید (یکروز درمیان هنگام صبح و عصر).

cotoneaster-horizontalis-0

۳- گل پنیرک:

گل پنیرک از نظر طب سنتی ایران این گیاه طبیعتی معتدل و تا حدودی سرد و تر دارد. ابتدا گل پنیرک را آسیاب کرده سپس یک قاشق غذا خوری آسیاب شده با ۲ قاشق غذاخوری شکر و یک لیوان عرق کاسنی میل کنید (هروز).

139207302043338821390744

۴- اسپرزه:

در حدود ۳۰ درصد پوشش دانه اسپرزه را یک ماده جاذب آب تشکیل می‌ دهد که موسیلاژ نامیده می شود و پس از خیس شدن و جذب آب، لعاب می‌ دهد و هر دانه ۱۰ برابر حجم خودش متورم می‌ شود و به شکل لعابی ژلاتینی درمی‌ آید و این لعاب است که منشاء شفابخشی می‌ باشد. یک قاشق غذا خوری را در یک الک ریخته و زیر آب بشوئید و در آب ریخته و به صورت شربت میل کنید (یک باردرهفته).

sp2

۵- عناب:

عناب میوه قرمز رنگ و بسیار خوشمزه ای است که علاوه بر طمع شیرینی که دارد خواص دارویی و درمانی زیادی نیز داشته و برای درمان بسیاری از بیماری ها می توان از آن استفاده کرد. به میزان لازم نیم کوب شود و کمی جوش بخورد و صاف شود بخورد (یکبار در هفته).

hee829-2

۶- خاکشیر:

خاکشیر گیاهی است علفی یک‌ ساله یا دو ساله که ارتفاع ساقه آن تا یک متر نیز می‌ رسد. تخم این گیاه که همان خاکشیر است، ریز و کمی دراز و معمولا به دو رنگ وجود دارد: قرمز که دارای طعم کمی تلخ است و دیگری قرمز تیره که یک التیام دهنده زخم و جراحات است. یک لیوان به صورت شربت میل شود (یکبار در هفته).

fdbhb

۷- تخم شربتی:

تخم شربتی دارای مقدار زیادی آنتی اکسیدان بوده و تاثیر زیادی در شادابی و جوانی پوست دارد. یک قاشق غذا خوری شسته نشود و به میزان یک لیوان به صورت شربت میل شود (یکبار در هفته).

vcxbxcvb

۸- زلف عروس (تاج خروس ارغوانی):

آمارانتوس یا زلف عروس یک گیاه یکساله با نام های رایجی مانند گل منگوله، گل مخملی و یا دُم روباهی شناخته می شود. یک پیاله ماست خوری را در یک ظرف بزرگ ریخته و روی آن آب گرم ریخته و از شب تا صبح بماند و یک لیوان آن را با ۲ قاشق غذاخوری شکر شیرین کرده صاف شود میل نمایید وما بقی آن را بعد از حمام روی تمام بدن از نوک سر تا نوک پا آغشته شود تا خشک شود، روی پوست بدن مانده، کل بدن را با کرم آغشته کنید.

amaranthus_tricolor0

۹- سکنجبین:

سکنجبین ترکیبی از سرکه و انگبین (عسل) است و از جمله تراکیبی است که طبیب بنابر نیاز بیمار می تواند در ترکیبات آن تصرف کند و به همین دلیل در کتب حکما تا هزار و دویست نوع آن را ذکر کرده اند. سکنجبین با آب خیار میل شود.

20162618505610a

۱۰- انار:

انار سرشار از آنتی اکسیدان بوده (حدوداً به اندازه چای سبز) و دارای مقادیر زیادی ویتامین C و پتاسیم می‌باشد توصیه می شود آب انار میل شود (آب میوه ها به صورت طبیعی میل شود).

zoq20tv74xsuau1p7qp

۱۱- لیمو ترش:

لیموترش گنجینه ای از خواصی درمانی و غذایی است که سلامتی را ارتقا می دهد و بسیاری از ناخوشی ها را از ما دور می کند. یک قاشق غذا خوری عسل را در آب حل کرده سپس لیمو ترش تازه درآن ریخته و میل شود.

499531_513

توصیه های دیگر:

  • برای شستشوی بدن و دست و صورت، صابون (مایع نباشد) و شامپوهای معمولی استفاده شود.
  • استفاده از موبر های طبیعی (سنتی) توصیه می شود.
  • چلو گوشت و چلو ماهیچه و مرغ (محلی باشد بهتر است ) در برنامه غذایی گنجانده شود.
  • برای صبحانه مغز بادام بدون پوست آسیاب شده و با آب و عسل میکس کرده و به صورت شربت میل شود.
  • سالاد کاهو و هویج و خیار (در برنامه غذایی گنجانده شود).
  • پاچه گوساله را تهیه کرده و در قابلمه ریخته وقتی جوش آمد کف آن را گرفته و با کمی نمک و پیاز و زرد چوبه بگذارید تا صبح بپزد و بطوری که کاملا جا بیافتد (آبکی نباشد) صبح کمی از آن را بخورید و بقیه آن را بسته کرده و در فریزر نگه داری کنید و از آن در تهیه آش استفاده کنید (در برنامه غذایی گنجانده شود).
  • مصرف اش آلو؛ مواد لازم لپه، جو، برای لعاب به میزان لازم برنج، حبوبات، ماهیچه و گوشت گوسفند پخته در آخر آلو و اسفناج اضافه شود. (هفته ای دوبار)
  • آش سیرابی؛ سیرابی گوساله را سفید کرده و تکه تکه کرده و در زودپز بپزد (جداگانه) جو سفید (پرک نباشد) لوبیا قرمز- نخود- عدس- چغندر (به اندازه نخود خرد شود) تا پخته شود و سیرابی پخته را به آن اضافه کرده و یک بسته آب پاچه را به آن اضافه کرده تا اینکه جا بیافتد و با سرکه انگور (خانگی) میل کنند.
  • از پوشش های نایلونی (پلاستیکی)، لباس های مشکی و تنگ و جوراب و کفش و دستکش ها و کلاه حمام در طول درمان جداً خوداری فرمایید.
  • بهترین زمان مصرف دارو هنگام شب می باشد که پوست درحال استراحت است و از جذب و اثر گذاری بیشتری برخوردار است.
  • از گیاه گل پنیرک و زلف عروس جهت شستشوی بدن به صورت یکروز درمیان استفاده کنید.

مطالب مرتبط با این نوشته

به گزارش سایت درمانی پسوریازیس، داروی تزریقی (brodalumab) با نام تجاری Siliq برای بزرگسالان مبتلا به بیماری پوستی ملایم تا شدید پسوریازیس که به سایر درمان های پیشنهادی واکنش نمی دهند، توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده آمریکا (FDA)...

26 دیدگاه برای راهنمای تغذیه ای خانم دکتر مریم نیکزاد برای بیماران پوستی پسوریازیس

  1. افشین
    -2

    ترو خدا   خانوم دکتر یه  دوایی برا  این ریزش  مو و  رشد مجدد موها پیدا کنین .  ممنون
    اینم بگم بنده به مدت ۹ سال بود که درگیر پسوریازیس بودم  خیلی شدید بود  اصن فکرشم نمیتونین بکنین  کف دستام ؛ ارنجام؛ زانوهام ؛ کف پاهام ؛ سرم؛ باسنم .   مبتلا بود کف  پاهام و دستام که  اینقد ترک میخوررد   خون میومد   دیگه نمیتونستم راه برم  حتی بیماریم به حدی رسیده بود مه ناخونای پامم تغییر شکل پیدا کرده بودن  .  خدارو شکر یهومعجزه شد تو زندگیم و شفا پیدا کردم  خیلیم خوشحالم که درمانش کشف شده امیدوارم با روحیه بالا و پر انرژی به زندگی عادیتون برگردین .    

    • ندا
       
      -2

      سلام آقای افشین
      ممنون میشم راهنمایی کنید چطوری شفا پیدا مردین چون من هم وضعیت شمارو دارم ولی هیچ دکتری فعلا نتونسته برام کاری کنه

      • ساناز
         
        +1

        سلام من مادرم نزدیک به ٢ سال که اول در سرش این مشکل ایجاد شد و الان در ناحیه زانو، در این چند ماه اخیر به شدت افزایش  پیدا کرده و الان به علت زانو درد زیاد باید عمل کنه ولى دکتر به خاطر زخمش عمل نمى کنه و مى گه اول باید درمان بشه بعدش عمل چون شاید موقع جراحى عفونت به داخل بدن بره،گفتن زالو درمانى جواب میده ،٢ هفته پیش هم زالو انداخت اون ناحیه پا رو ولى باز هم جواب نداد، آیا این دارو واقعا زخمشو درمان مى کنه؟ چون ین عمل پا باید انجام بشه  

  2. محمد
    -4

    لطفا کسایی که از این کرم پسوس رام استفاده کردن بیان نتیجشو بگن

  3. ارش
    0

    من چهار ساله این بیماری دارم البته یبار تونستم کاملا برطرفش کنم اما خودم دوباره برا نعافی خدمت نا پرهیزی کردم و درگیرش شدم
    بیشتر بیماری رو میشه با پرهیز برطرف کرد
    من دو ماه فقط ناهار یه سالاد خوردم که براتون میگم
    کاهو کلم هویج سیب درختی همراه تخم سیب یه قاشق کنجد یه قاشق جوانه گندم روغن زیتون و ابلیمو با این ترکیب سالاد درست کنید و فقط ناهار اینو بخورید کلم هم از هردو نئعش بریزید یروز بنفش یه روز کرم ابلیموش بیشتر و طبیعی باشه بهتره
    شام هم فقط ابپز بخورید
    این شربتم عالیه حتما تهیه و استفاده کنید
    یه قاشق ترنجبین رو بریزین تو یه لیوان عرق شاهتره بزارید یه ساعت بمونه
    بعد خاکشیر بشورید ابش رو بگیرید توش دو لیوان عرق کاسنی بریزین اون شاهتره و ترنجبینم با صافی صاف کنید بریزید توش
    بزارین یخچال روی دو لیوان بخورید
    واقعا عالیه
    یه جوشونده هم هست اینم عالیه
    پنیرک گل بنفشه گل ختمی زرشک کوهی تخم شوید عناب شاهتره و بابونه همه رو بریزید تو قوری هر کدوم یه قاشق
    عناب هم چهار ال پنج تا البته نصفش کنید که بهتر جوشونده بشه بعد سه دقیقه بجوشونید و روزی دو بار بخورید اینم واقعا عالیه
    ان شا الله که هممون بزودی شفا پیدا کنیم
    شرمنده که در چند پارت توضیح دادم

  4. کورش
    0

    درووود به شما.از خانوم دکتر خیلی سپاسگذارم که یه امید واری بهمون دادن.حدود۲۰ساله که پسو دارم.دکتری نبود که نرفته باشم و دارویی که مصرف نکرده باشم..پس از سالها بلاخره کسی پیداشد که بگه درمانی هم هست.فقط خواهشی که دارم راهنمایی کنید چطور این کرم جدید پسو رام رو تهیه کنم و ایا واقعا جوابگو هست .بازم سپاسگذارم

  5. ماهر جنگجو
    -1

    سلام علیکم
    ببخشید این تغذیه ای بیشنهاد دادید همراه با مصرف کرم پسوس رام مشکلی نداره ؟

  6. ماهر جنگجو
    0

    منم ده روز کرم پسوس رام رو شروع کردم فعلا که خوبه
    باید ادامه بدم البته

  7. عبادالله تیموری
    +1

    سلام خانم دکتر آدرس مطب یاچگونگی تهیه داروی  رابفرماید ممنونم.

  8. هانا
    +2

    سلام، من فقط پوست سرم درگیره با خارش زیاد و یه ناخن دست راستم برای درمان آن باید رژیمی که گفتید داشته باشم؟ در ضمن منم باید از کرم پیوس رام استفاده کنم؟ ممنون میشم اگه راهنماییم کنید. 

  9. محمود
    0

    سلام.منم این بیماری رو  در کف پا دارم تا زمانی  که مرطوب نگه میدارم یعنی چرب میکنم و مشنبع میپوشم و روی  مشبع جوراب میپوشم. اذیت نمیشم ولی اگر یک روز این کار رو نکنم سریعا پوست پام خشک میشه ومسیر خط پام ترک میخوره و مانع از راه رفتن میشه خواستم بدونم کدام یک از پوماد ها موثر است 

  10. نیلوفر ابراهیمی
    +1

    سلام خانم دکتر نیکزاد براتون بهترین آرزوها را دارم شما خدمت خیلی بزرگی کردید دخترم سه سال درگیر پسوریازیس بود لا رژیم و داروها به امید خدا کاملا خوب شده زبانم قاصر امیدوارم خداوند شما. را حفظ کند

  11. محمد
    0

    سلام.کرم پسوس رام برای خانمهایی که در ماههای اول بارداری هست منع مصرف نداره؟چون دکتر پوست گفته در صورت بارداری هیچگونه کرمی استفاده نشود.
    ممنون

  12. زهره محمدی
    0

    سلام
    ببخشید بیماری من اگزما تشخیص داده شده و با تستی که کلینیک آلرژی دادم گفتن به گردوخاک، گردگلو گیاه و پرز آلرژی دارم،من۱۵ساله آلرژی دارم ازچشمم شروع شده و۲ساله تغییرحالت داده و به تنفسی و اگزما هم رسیده،آیا رژیم بالا برای منم کارسازه؟این دارو بدرد منم میخوره؟

  13. علی
    0

    با عرض سلام و خسته نباشید
    خانم دکتر من الان نزدیک۱۰ساله که درگیر این بیماری هستم.نزدیک سه هفته اس که داروهامو قطع کردم .الان بیماریم با شدت بیشتری شروع شده ب طوری که تمام زانوهامو درگیرگرده.بنظر شما این پماد برا من جواب میده؟

    • admin
       
      0

      سلام وقت بخیر مصرف و یا قطع مصرف هر دارو باید تحت نظر پزشک باشد و به خصوص هر دارویی را یک مرتبه نباید قطع کرد؛ با طی کردن دوره درمانی کرم پسوس رام انشالا بدون هیچ عارضه ای مشکلتان برطرف می شود.

  14. مريم
    0

    سلام من نزدیک به ٢٣سال میشه که مبتلا به پسوریازیس هستم و متاسفانه دکترى که تحت نظرشون بودم فوت شدن و هیچ دکترى نتونسته بیمارى منو مهار کنه . البته من در سرم بسیار شدید است و دو تا ناخن شصت . ممنون میشم راهنمایى بفرمایید .

  • مطالب اخیر