یکشنبه, ۰۱ مهر ۱۳۹۷
»   اسلایدر, پسوریازیس و تغذیه, درمانگاه پسوریازیس  »   قابلیت های تخم گشنیز در مقابله با بیماری پسوریازیس
1,153 بازدید
۱۴ دی ۱۳۹۶ , ساعت ۱۴:۵۰

قابلیت های تخم گشنیز در مقابله با بیماری پسوریازیس

مواد موجود در تخم گشنیز قابلیت خنثی سازی اثرات رادیکال‌ های آزاد را داشته و می‌ توانند در کاهش سطوح استرس اکسیداتیو، که خود موجب اگزما، پسوریازیس و روزاسه می‌ شود، نیز مفید باشد. تخم گشنیز یکی از مشهورترین گیاهان دارویی است و از مواد مغذی و مزایای بسیاری برای سلامتی برخوردار می‌باشد. این ماده، که یکی از سنتی‌ترین داروهای گیاهی است، موضوع این نوشتار از سایت درمانی پسوریازیس می‌ باشد. در ادامه، به ارزش غذایی و خواص آن خواهیم پرداخت.

fdjk,dsfdzfg

تخم گشنیز چیست؟

تخم گشنیز در واقع میوه‌ گیاه گشنیز است و بر پایه‌ آن نوعی ادویه نیز وجود دارد. این دانه‌ های گرد و قهوه‌ای در سرتاسر جهان برای افزایش طعم و عطر غذا مورد استفاده قرار می‌ گیرند. به طور کلی، تخم گشنیز یکی از مواد پر استفاده در غذاهای آسیایی است و از آن در خورش، سوسیس، نان، شیرینی و حتی ترشی نیز استفاده می‌شود.

ارزش غذایی تخم گشنیز:

تخم گشنیز مواد مغذی بسیاری دارد، از جمله فیبر، آنتی اکسیدان، ویتامین B، ویتامین C، پتاسیم، روی، مس، منیزیم، منگنز، آهن و کلسیم. بوی این ماده بیشتر به سبب آنتی اکسیدان‌ها و روغن‌ فرار آن است که این خود شامل  لینولئیک اسید، اولئیک اسید، لینالول، آلفا پینن و ترپن می‌باشد.

تنظیم سیستم ایمنی:

برخلاف بسیاری از ادویه جات، تخم گشنیز حاوی مقدار زیادی ویتامین C است و می‌ تواند در تنظیم سیستم ایمنی و افزایش قدرت بدن در برابر عوامل بیماری‌زا مفید باشد.

کاهش وزن:

از این دانه‌ها می‌توان در انواع رژیم لاغری استفاده کرد، چرا که پر فیبر هستند و موجب سیری می‌شوند و علاوه بر این سرعت متابولیسم بدن را نیز افزایش می‌ دهند.

عوارض جانبی:

تخم گشنیز با وجود خواص متعددی که دارد، عاری از عوارض جانبی نیست. نخست آن که اگر به جعفری و هر گونه گیاهی از خانواده‌ی چتریان آلرژی دارید، ممکن است به گشنیز نیز آلرژی داشته باشید. دوم آن که مصرف افراطی این دانه‌ها ممکن است مشکلات کبدی، ناراحتی معده و یا افت فشار خون  را در پی داشته باشد، لذا سعی کنید به طور متعادل از آن مصرف کنید.

مراقبت از مو:

ترکیبات معدنی غنی موجود در این ماده می‌ توانند در افزایش قدرت و رشد مو مؤثر باشند.

مطالب مرتبط با این نوشته

شامپو بدن پوست خشک فولیکا (Fulica Body Cleansing Gel) شوینده ای مخصوص پوست های خیلی خشک و اگزمایی می باشد که حاوی کمپلکس مرطوب کننده و التیام بخش اوره ۵%، لاکتات سدیم، عصاره کالاندولا(گل همیشه بهار) و ژل آلوئه ورا...
شربت اخلاط ثلاثه(مصفای خون) یکی از داروهای بسیار قوی که در امر نضج (جذب و دفع) اخلاط غیر طبیعی بدن (اعم از اخلاط شناور و یا رسوب شده در اعضاء) شامل سودای غیر طبیعی، سودای محرق از بلغم و سودای...
در یک قرن گذشته علم پزشکی برای کنترل یا تنظیم سیستم ایمنی بدن تلاش بسیار کرده است. شاید اولین و بدترین نوع سرکوب کننده های سیستم ایمنی کورتون ها هستند که استفاده از آنها دارای عوارض بسیار گسترده و درمانی...
کانابینوئیدها (یک کلاس مواد شیمیایی که در حشیش وجود دارد) می‌تواند به عنوان یک داروی موضعی برای طیفی از بیماری‌ های پوستی شامل پسوریازیس، خارش شدید، درماتیت اتوپیک و درماتیت تماسی مفید باشد. این جمع‌بندی یک مرور تازه از سوی...
  • مطالب اخیر

  • فهرست سایت

  • داروهای جدید