یکشنبه, ۰۶ خرداد ۱۳۹۷
»   داروخانه پسوریازیس, لوازم آرایشی بهداشتی مناسب پسوریازیس  »   استحمام مناسب برای بیماران مبتلا به پسوریازیس
4,917 بازدید
۲۹ آبان ۱۳۹۴ , ساعت ۱۸:۱۲

استحمام مناسب برای بیماران مبتلا به پسوریازیس

بیماری پوستی پسوریازیس (psoriasis) با افزایش زبری، خشکی و مرگ سلول‌ های پوستی همراه است که باعث می‌شود فلس‌ های زمختی روی پوست تشکیل شوند. هنگامی که شما پسوریازیس دارید، نحوه شستشویِ پوستتان بسیار مهمتر است. حمام رفتن هم نظیر بسیاری امور دیگر اصولی دارد که اگر رعایت نشود فایده که ندارد هیچ، سلامت پوست و موها را خدشه دار می کند. شما باید بدانید که از چه نوع پاک کننده و شامپویی برای شست و شوی بدن و موهایتان استفاده می کنید. البته بهتر است قبل از آن از نوع پوست تان باخبر باشید. همچنین استحمام برای دفع سموم و مواد اضافی بدن مفید است و افرادی که در مناطق سردسیر زندگی می‌ کنند نیز استحمام برایشان بسیار اهمیت دارد چرا که مواد زائد بهتر دفع می‌ شود.

psoriasis-drugstore

استحمام مناسب بیماران پسوریازیس:

یک دوش یا حمامِ روزانه کوتاه با آبِ ولرم (و نه آبِ گرم) مناسب است. به جایِ صابون از یک شامپو مناسب و درمانی تایید شده استفاده کنید. یک لیف نرم برای برداشتن عرق از سطح پوست کافی است. با استفاده از یک لیف نرم، آن بخش از سلول های سطحی پوست که آمادگی جدا شدن از سطح پوست را دارند، برداشته می شوند و می ریزند. بنابراین لازم نیست شما با یک کیسه زبر و سفیدآب زبرتر و با فشار دست به جان طبقه سطحی پوست تان بیفتید. این کار سلامت پوست و نقش حفاظتی آن را به خطر می اندازد.
کمتر حمام‌ بگیرید تا از خشکی‌ زیاد پوست‌ اجتناب‌ شود صابون‌ و آب‌ ممکن‌ است‌ باعث‌ شعله‌ ور شدن‌ بیماری‌ پسوریازیس شوند. به‌ هنگام‌ حمام‌ گرفتن‌، از مواد شوینده مناسب بیماری پوستی پسوریازیس و آب‌ ولرم‌ استفاده‌ کنید. نواحی‌ ملتهب‌ را صابون‌ نزنید.

آب گرم بله، آب داغ نه:

حمام کردن با آب گرم، حس بسیار خوبی به ما می دهد اما آب گرم گزینه مناسبی برای پوست بیماران مبتلا به پسوریازیس نمی باشد، زیرا چربی های طبیعی بدن را از روی پوست بر می دارد. شما باید مانع از دست دادن رطوبت گردید تا بتوانید پوست خود را مرطوب و نرم نگه دارید؛ بدین منظور، درجه حرارت آب را کم کنید و زیاد در حمام نمایید.

پس از حمام، پوست خود را با حوله ای بسیار نرم و لطیف و با حرکات ضربه ای و بسیار آرام، خشک نمایید. سپس پوست خود را مرطوب سازید. زمانی که پوست، خشک و پوسته پوسته می شود و به خارش می افتد، سریعا در صدد رفع آن خشکی و تسکین پوست خود باشید. این خشکی به عوامل زیادی مانند بیماری پوستی شما، نحوه تمیز کردن پوست، نوع آ ب و هوا و حتی لباس های شما بستگی دارد.

برطرف کردن خشکی پوست بعد از استحمام:

افرادی که به بیماری پوستی پسوریازیس مبتلا می باشند از خشکی‌ پوست‌ خود باید جلوگیری‌ کنند که‌ این‌ کار تعداد دفعات‌ عود بیماری‌ را کاهش‌ می‌ دهد. در بیماری پوستی پسوریازیس خشکی پوست با قرمزی و فلس های نقره ای و خشک که گاهی شبیه شوره سر است مشخص شده و در موارد شدید، پوست دارای ترک، خونریزی و تاول های پر از چرک می شود.در اینجا به منظور بهبود خشکی پوست، به بیان راهکارهایی سریع و آسان، می پردازیم:
۱- می‌ توانید بعد از حمام کردن، روغن زیتون یا روغن بادام روی پوستتان بمالید.
۲- لوسیون آلوئه ورا یا لوسیون کره کاکائو را بعد از حمام کردن و قبل از بیرون رفتن از منزل در هوای سرد به پوستتان بمالید.
۳- روزانه مقادیر زیادی آب بنوشید تا پوستتان دچار کم آبی نشود.
۴- در فصل زمستان، هوای داخل خانه خود را خیلی گرم نکنید، بلکه در حد معمولی نگه دارید، زیرا گرمای زیاد باعث خشکی پوست می‌ شود.
۵- در ماه‌های سرد سال از دستگاه بخور در داخل خانه‌تان استفاده کنید تا میزان رطوبت هوا را افزایش دهد و مانع خشکی پوست شود.

دوش یا وان کدام یک سالمتر است؟

این ۲ عادت، تفاوت چندانی با هم ندارند. البته یک تفاوت مختصر وجود دارد که باید به آن اشاره کنیم. به طور معمول وقتی دوش می گیرید، آب روی سر و بدن تان جاری می شود و پوست و موی تان را شستشو می دهد و می رود. این آب، آبی است که جریان دارد و از آب لوله کشی شهر است و طبیعتا پاکیزه. ولی وقتی وان را پر می کنید و در آن دراز می کشید، آب راکد است و امکان آلودگی آن وجود دارد و مقداری از چرک بدن وارد آب وان می شود. از طرف دیگر، وقتی دوش می گیرید آب کمتری استفاده می شود تا بخواهید برای حمام کردن تمام اعضای خانواده وان را از آب پر و خالی کنید. همچنین شستشوی کامل بدن و اعمال بهداشتی زیر دوش راحت تر است.

شامپوهای ویژه پسوریازیس:

کلمه شامپو از یک لغت هندو به نام چامپانا (Champana) به معنای ماساژ دادن گرفته شده است. مهمترین عملکرد شامپو، تمیزکردن مو و پوست سر و برطرف نمودن چرک و آلودگی از روی سطح آن است. البته پاک کنندگی یک شامپو امروزه، ویژگی مشترک همه شامپوها به شمار می آید و رقابت شامپوها بر سر مساله زیبا نمودن موی سر همزمان با پاکیزگی سطح آن است.

اما منظور از شامپوهای ویژه بیماری پوستی پسوریازیس آن دسته از شامپوهایی درمانی بهداشتی می باشند که به طور تخصصی به درمان این بیماری مزمن پوستی کمک میکنند و در درمان و رفع علائم بیماری پوستی پسوریازیس رفع خارش، قرمزی، التهاب، پوسته ریزی پلاک های پوستی مشترک هستند. در انتها به تعدادی از شامپوهای تایید شده درمانی بهداشتی بیماری پوستی پسوریازیس می پردازیم:

شامپو کل تار (Coal Tar)

شامپو آنتی پسوریازیس سریتا (Cerita Anti Psoriosis Shampoo)

شامپو سینوا (Sinova Sans-Psoria)

شامپو سیکلوزینک اویدرم (Ciclozinc Anti Dandruff Shampoo)

شامپو درمانی پسوریازیس سبیتار (EGO Sebitar)

شامپو پسوریازیس دئو دراگ (DEO DRUG)

شامپو درمانی کرتیول پسو دوکری (Ducray Kertyol P.S.O Shampoo)

مطالب مرتبط با این نوشته

لجن درمانی (Sludge treatment) با از بین بردن سلول های مرده، و جایگزین شدن پوست سالم در درمان بسياري از بيماري‌ هاي پوستي مفصلی، از جمله «پسوریازیس» و « ویتلیکو » و سایر موارد، بسيار مفيد است. اغلب بیماری های...
شامپو كل تار (Coal Tar) در درمان بیماری پوستی پسوريازيس به عنوان يك داروی مؤثر از زمان های گذشته مطرح بوده است. این شامپوی درمانی با جدا کردن اکسیژن از پوست موجب مهار تکثیر سلولی و کاهش اندازه و تعداد...
شامپو آنتی پسوریازیس سریتا (Cerita Anti Psoriosis Shampoo) محصولی برای درمان و کنترل بیماری پسوریازیس است. این شامپو از اجزاء و مواد موثره ای تشکیل شده است که با مکانیسم های کارآمد، باعث درمان و رفع علائم بیماری پوستی پسوریازیس...
شامپو سینوا (Sinova Sans-Psoria) یکی از موثرترین راه های درمانی جهت عوارض پوستی پسوریازیس می باشد. پوست اولين سد دفاعي بدن مي باشد و از لايه هاي سلولي متعددي تشکيل يافته است در طول هر ماه خارجي ترين قسمت پوست...
  • مطالب اخیر

  • فهرست سایت

  • داروهای جدید