عوامل فروکش و تشدید بیماری پوستی پسوریازیس

عوامل فروکش و تشدید بیماری پوستی پسوریازیس (Remission and exacerbation of psoriasis) آن دسته از عواملی هستند که در صورت حادث شدن رابطه مستقیمی با تشدید  یا فروکش بیماری پوستی پسوریازیس دارند. معمولا اغلب بیماران مبتلا به پسوریازیس در طول بیماری خود روزهایی خوب یعنی بدون ضایعات پوستی یا حداقل ضایعات پوستی کم (فروکش بیماری) و روزهای بد یعنی ضایعات پوستی زیاد (تشدید بیماری) را پشت سر میگذارند. از این رو باید گفت پسوريازيس يك اختلال پوستی همراه پوسته ريزی می باشد كه مشخصه آن دوره های مكرر فروكش و تشدید بيماری است.

عوامل تشدید پسوریازیس:

• عفونت
• واکنش به برخی از داروها
• آسیب به پوست
• استرس
• آب و هوا
• عوامل دیگر (هورمون ها ، سیگار ، مصرف زیاد الکل و …. )

Remission and exacerbation of psoriasis

عفونت:
مطالعات علمی نشان داده برخی از عفونتها منجر به تشدید پسوریازیس می شوند. معروف ترین و شایع ترین این عفونتها گلو درد چرکی است. حتی خیلی از مواقع بیماری پسوریازیس به دنبال یک عفونت چرکی استرپتوکوکی گلو آغاز می شود. یا پسوریازیس نواحی چین دار بدن مثل کشاله ران و زیر بغل با عفونت قارچی این نواحی تشدید می شود. عفونت هایی که باعث تشدید پسوریازیس می شوند عبارتند از :
عفونت کاندیدیایی
عفونت با ویروس ایدزعفونت پوستی بااستافیلوکوک(کورک،جوش…)
عفونت چرکی گلو با استرپتوکوک(شایع ترین عفونت چرکی گلوست)
عفونت ویروسی دستگاه تنفسی فوقانی
درمان عفونت های فوق خیلی مواقع باعث بهبودی پسوریازیس میشود.

واکنش به برخی داروها:
داروهای ضد مالاریا مانند کلروکین و هیدروسی کلروکین (البته این داروها علاوه بر مالاریا در درمان برخی بیماریهای روماتیسمی و برخی بیماریهای پوستی کاربرد دارد)
پروپرانولول و آتنولول: این دو داروی ضد فشار خون در برخی از بیماران باعث تشدید بیماری پسوریازیس می شوند.
کورتون خوراکی: این دارو خطرناک ترین دارو برای بیماران مبتلا به پسوریازیس است. به دنبال مصرف خوراکی این دارو ابتدا بیماری خوب می شود اما سپس به شدت تشدید می شود. وحتی خطر مرگ نیز وجود دارد.
ایندومتاسین: در برخی از بیماران باعث تشدید پسوریازیس میشود.
لیتیوم: یک داروی روانپزشکی است . در پنجاه درصد بیمارانی که این دارو را مصرف می کنند بیماری پسوریازیس تشدید می شود.

آسیب پوستی:

معمولا ده تا چهارده روز از یک آسیب پوستی مثل بریدن پوست، زخمی شدن یا سوختگی به هر دلیلی ضایعات پوستی پسوریازیس در محل آسیب ایجاد می شود. این چیزی است که اغلب بیماران مبتلا به پسوریازیس آن را تجربه کرده اند. به این پدیده فنومن کوبنر می گویند. از جمله موارد عامل فنومن کوبنر می توان به موارد زیر اشاره کرد:

کورک تزریقات و سوزن زدن به پوست
اگزما و درماتیت گزش حشره
تبخال شیو کردن و تراشیدن موها
ابتلا به گال تاتو کردن
ابتلا به ویتیلیگو آفتاب سوختگی
ابتلا به لیکن پلان بریدن و سوختن پوست
چسب روی پوست
واکسیناسیون

استرس:

مطالعات علمی به طور دقیق ارتباط استرس و تشدید بیماری پسوریازیس را نشان داده اند. از طرف دیگر وجود بیماری پسوریازیس به خودی خود برای فرد مبتلا ایجاد استرس می کند. وجود لکه های پوستی پسوریازیس فرد را در مواجهه با اطرافیان حتی همسر و فرزندان دچار استرس می کند. وقتی بیماری پسوریازیسکف دست و پا را درگیر می کند ، بیماری بسیار سخت و آزار دهنده می شود.

آب و هوا:

زمستان بدترین فصل برای بیماران مبتلا به پسوریازیس است. مطالعات مختلف نشان داده فصل سرما و زمستان منجر به تشدید و فصل گرما و آفتاب منجر به بهبودی پسوریازیس می شود. در زمستان رطوبت هوا کاهش می یابد و این منجر به تشدید خشکی پوست می شود. در این فصل باید از مرطوب کننده ها بیشتر استفاده کرد. و همچنین در داخل خانه از دستگاه بخور استفاده نمود.

آلودگی هوا:

پوست هدف اصلی ذرات آلوده در اتمسفر است که منجر به بروز تومورها و آلرژی می شود و آلودگی هوا تاثیرات منفی بر پوست دارد همچنین عاملی برای تشدید بیماری های روزاسه، پسوریازیس یا اگزما می باشد.

مانیکور کردن ناخن:

مانيكور كردن ناخن علاوه بر دادن ظاهر زيبا به ناخن به دليل ضرباتي كه به آن وارد مي‌ كند سلامت اين ناحيه را به خطر انداخته و ناخن را مستعد عفونتهاي قارچي و پسوریازیس می کند.

کاشت نگین:

اين روزها كاشت نگين روی صورت كه روي ابروها، زير چانه و حتي داخل چشم انجام مي‌ شود، در كنار استفاده از بيني واره و كاشت نگين روي لب و… در دختران جوان شايع شده است. چنانچه فرد به بيماري‌هاي پوستي چون پسوريازيس مبتلا باشند با ايجاد هر زخمي در بدن ۲ تا ۳ هفته بعد ضايعه جديد بيماري در آن محل بروز ميی كند، ‌از اين رو سيستم ايمني بدن در برابر اين وسايل(به عنوان جسم خارجي) واكنش دفاعي براي دفع جسم خارجي نشان مي‌دهد كه اين واكنش‌ها به صورت التهاب و ترشح محدود به آن ناحيه تظاهر ميی كند.

خالکوبی:

در افراد مبتلا به پسوریازیس و اگزما، خالکوبی ممکن است باعث شعله‌ور شدن این بیماری‌ های مزمن شود، سارکوئیدوز یک بیماری خود ایمنی است که با تورم و خارش همراه بوده و می‌تواند در یک یا چند دهه پس از عمل خالکوبی رخ دهد.

تاتو کردن:

بعضی اختلالات پوستی در مناطق تاتو دیده می شود، که می تواند برای اولین بار دیده شود و یا تشدید شود. مهمترین اتفاقی که پس از تاتو امکان رخ دادن دارد، بروز واکنش آلرژیک به یکی از موارد موجود در تاتو است. از جمله مهمترین عوارض تاتو می توان به بیماری لیکن پلان و تشدید بیماری پسوریازیس اشاره کرد.

جراحی زیبایی بوتاکس:

امروزه در کشورهای اروپایی از ترکیبات تزریقی متعددی جهت رفع چروک یا افزایش حجم اعضای بدن استفاده می شود که متاسفانه در جامعه ما اطلاعات محدودی در این باره وجود دارد. بوتاکس برای افرادی که دارای ام اس یا بیماری های عصبی – عضلانی یا بیماری پوستی مثل اگزما یا پسوریازیس هستند مناسب نیست.

لیزر موهای زائد:

لیزر نوری تك رنگ و تك طول موج است. در لیزر موهای زائد عمدتا نور لیزر در رنگدانه ملانینی كه در موها به وفور یافت می شود، جذب شده و سبب تخریب سلولهای سازنده مو میشود و به همین دلیل است كه هرقدر مو ضخیمتر و مشكی تر باشد ،ملانین بیشتری دارد که نور لیزر را بهتر جذب كرده و راحتتر از بین می رود. در عین حال چون ملانین در خود پوست هم وجود دارد هرچه مقدار آن كمتر باشد، یعنی بیمار سفیدتر باشد، انرژی كمتری در پوست جذب شده و احتمال سوختگی ناشی از لیزر مو كمتر می شود. وجود بعضی بیماریها مثل پسوریازیس، لیكن پلان، ویتلیگو (برص): در این بیماران احتمال پیدایش ضایعات در محل لیزر وجود دارد.

اختلال خواب:

افراد مبتلا به پسوریازیس شدیدتر، مشکل بی خوابی بیشتری نسبت به سایر افراد هم نوع خود را دارند .

لباس های پشمی و الیاف مصنوعی:

لباس های نخی کمتر باعث آزار پوست و تعریق می شود.از پوشیدن لباس های پشمی و با الیاف مصنوعی خودداری کنید.الیاف مصنوعی و پشم به بدن می چسبد و نمی گذارند بدن تنفس کند و گرما را در خودشان نگه می دارند و تعریق را زیاد می کنند.

تغییرات هورمونی:

در دوره های بلوغ و یایسگی.. بر اثر عوامل هورمونی.. بیماری پسوریازیس تشدید میگردد. همچنین در حاملگی و بعد از زایمان نیز بیماری تحت تاثیر قرار میگیرد.

دخانیات و الکل:

ترک سیگار به طور مشخصی به کاهش ضایعات پسوریازیس کمک می کند. مصرف بیش از اندازه مشروبات الکلی به طور مشخصی منجر به تشدید پسوریازیس می شود.

تغذیه:

بیماران پسوریازیس تا حد امکان مصرف گوشت‌ های قرمز پرچرب و غذاهای با طبع گرم و شیرین را محدود کنند. به خاطر اینکه چربی‌ های موجود در این مواد غذایی باعث بروز التهاب در بدن بیماران مبتلا به پسوریازیس می‌ شود.

اگر چه درمان قطعی و قاطع برای بیماری پسوریازیس وجود ندارد ، اما با درمان های فعلی و توجه به عوامل تشدید کننده می توانیم نسبت روزهای خوب را به روزهای بد افزایش دهیم. روزهای خوب روزهایی است که بیمار مبتلا دارای کمترین لکه های پوستی، کمترین خارش، و بالاترین خلق و خو است.

درمان بیماری پوستی پسوریازیس با لجن های طبی

لجن درمانی (Sludge treatment) با از بین بردن سلول های مرده، و جایگزین شدن پوست سالم در درمان بسياري از بيماري‌ هاي پوستي مفصلی، از جمله «پسوریازیس» و « ویتلیکو » و سایر موارد، بسيار مفيد است. اغلب بیماری های كلاژن پوستی و مفصلی كه منشاء سایكوسوماتیك (روحی – جسمی) دارند با لجن بعضی از دریاچه ها قابل درمان و کنترل هستند. بیماری پوستی پسوریازیس از جمله بیماری می باشد كه تاثیر درمانی لجن دریاچه بر روی آنها كاملا مشخص است، كه همه این كاربرد های درمانی به علت اثرات فیزیكی، خواص شیمیایی، فیزیكی شیمیایی و خواص بیولوژیکی لجن دریاچه است.

تاریخچه لجن درمانی:

یونانیان باستان کشف کردند، ارزش درمان برخی از گل ها از نظر مواد معدنی غیر قابل حل هستند. که به صورت حمام گلی از آن استفاده می کردند و در بریتانیا و آلمان تحت عنوان مزارع سلامتی نامگذاری شده است. فوایدی که از انواع زیاد و متفاوت گل به دست آمده گفته شده که سلامتی دهنده در ماده گیاهی فرسایش یافته و خاک که در طی سال ها در نقاط خاصی از آنها از نظر کمیت افزایش می یابد وضعیت هریک از آنها متفاوت است با توجه به مواد معدنی و گیاهی که در آن ناحیه یافت می شود یکی از مشهورترین گل ها (Neydharting mudspas) در اتریش و گل یا لجن دریاچه ارومیه (ایران) نشان داده شده که شامل آنتی بیوتیک های طبیعی، ویتامین ها در مقدار بالا به اندازه مواد معدنی و مواد نایاب و سایر مواد ساختاری است.

هیچ کس نمی داند گل درمانی چطور عمل می کند ولی بیشتر تئوری ها معتقدند که مواد مفید موجود در آن به پوست نفوذ می کند. در گل درمانی مواد مفید آن به سادگی به جریان و به گردش خون بدن وارد می شوند و علاوه بر تحریک فیبرهای عصبی کوچک در لایه های خارجی پوست به گونه ای عمل می گردد که کل سیستم عصبی بهره می برند.

درياچه اروميه:

بزرگترين درياچه داخلي و دايمي كشور است كه در شمال غرب فلات ايران بين دو استان آذربايجان شرقي و آذربايجان غربي از شمال به جنوب كشيده شده است. اين درياچه شورترين درياچه داخلي ايران و بعد از درياچه بحرالميت در فلسطين شورترين درياچه جهان است كه از نظر وسعت نيز بيستمين درياچه بزرگ جهان مي باشد.

آب و خصوصا لجن درياچه اروميه با داشتن املاح فراوان معدني به ويژه كلرور و سولفات (گوگرد) و تركيبات آهن و يد و مقدار مناسبي نمك و قدرت جذب حرارت زياد و مواد آلي متعدد و ميزان راديواكتيويته متناسب يكي از مرغوبترين لجنهاي طبي به شمار مي آيد كه منافع طبي و اثرات شفا بخشي فراواني دارد.

بر همين اساس از زمانهاي قديم درياچه اروميه مورد توجه بيماران امراض مختلف و اطبا بوده و پزشكان استفاده از آب درياچه مخصوصا از گل آن را به بعضي از بيماران توصيه مي نمايند. پس از جنگ حهاني دوم و تاسيس بيمارستان صليب سرخ شوروي در تهران، از طرف اين بيمارستان شعبه اي جهت معالجه امراض با گل درياچه اروميه تاسيس گرديد. انتقال لجن درياچه از طرف برخي كشورهاي خارجي جهت تهيه و ساخت كرمهاي آرايشي و نوعي پماد براي استفاده در درمان امراض جلدي در سالهاي گذشته رايج بوده است. هم اينك ساليانه هزاران تن از اغلب شهرهاي كشور براي بهبودي امراض مختلف از جمله بیماری پوستی پسوریس به آن رو مي آورند و از آب لجن و درياچه استفاده مي كنند.

همچنین آب كلروره درياچه اروميه در درمان بيماريهايي چون لنفاتيسم، التهاب مزمن، شكستگي هايي كه دير جوش مي خورند، بيماريهای روماتيسمي مفاصل، بيماريهای اعصاب و بيماريهای مختلف زنان شامل متريت ها، سالپنژيتهای مزمن و رحمی بسيار موثر است.

لجن درمانی و طب سنتی:

از سال های دور استفاده از لجن و نمک مورد توجه پزشکان سنتی قرار گرفته است. در طب سنتی و تاریخی ما هم از این خاصیت درمانی لجن و نمک در بهبود و درمان بیماریهای مردم بسیار یاد شده است. در ۲۲۰ کلینیک و مرکز تحقیقاتی لجن درمانی در خارج از کشور از خاصیت طبی لجن در درمان بیماری پوستی پسوریازیس استفاده می کنند. تا حدی که اکثر شرکتهای بیمه هم این درمان را پذیرفته و هزینه های درمانی آن را میپردازند. این نشان می دهد که مردم دنیا، ترجیح میدهند از طب و درمان گیاهی بجای استفاده از داروهای شیمیایی استفاده کنند تا عوارض کمتری متحمل شوند.

روش انجام لجن درمانی:

علاوه بر حمام لجن گرفتن، می توان از روش مالیدن لجن روی پوست هم استفاده درمانی نمود به تازگي نيز شركت هاي توليد كننده شامپوها و مواد زيبا كننده، محصولات جديدي براي استفاده از اين روش درماني عرضه كرده اند.

لجن‌هاي طبي، سرمايه فراموش شده ايرانيان:

لجن درمانی از سال های گذشته در دنیا مورد توجه بوده است، اما در سال‌ هاي اخير بصورت علمی مورد بحث و بررسي و تحقيق کارشناسان و محققان قرار گرفته و پروتکلهای درمانی مدرن تدوین گردیده است. با بررسي اجمالي ايران و کشورهاي جهان از لحاظ استفاده از نعمات خدادادي متوجه مي‌شويم، لجن‌ هاي طبي درماني که در دنياي پيشرفته و علمي کنوني بسيار مورد توجه قرار گرفته در کشور ما که يکي از قطب‌ها و منابع اصلي این نوع درمان می تواند باشد با بي‌ مهري فراوان روبه‌رو شده و از اين شیوه درمانی بهره لازم برده نمی شود.

مهار بیماری پوستی پسوریازیس با ماهی درمانی

ماهی درمانی (Fish Therapy) یک روش درمانی نسبتاً شایع برای رهایی از بیماری های پوستی از قبیل پسوریازیس است. در این روش بیمار قسمتی از بدن را که دچار بیماری شده در آب معدنی که حاوی نوعی ماهی خاص است فرو می برد، ماهی ها که به دنبال غذا هستند بخش بیمار و مرده ی پوست را می خورند. این نوع ماهی که به نام دکتر ماهی نیز مشهور است در زمان خوردن پوست بیمار و مرده، به پوست سالم هیچ صدمه ای وارد نمی کند. ماهی درمانی، با ماهی‌ های درمانگر به بیمار کمک می‌ کند تا در زمان مشخصی که به طور معمول ۳۰ روز است بر بیماری خود غلبه کند یا شدت بیماری پوستی پسوریازیس را کنترل کرده و آن را مهار کند.

کلینیک های ماهی درمانی:

این شیوه درمانی اگرچه هنوز آنطور که باید و شاید در جهان شناخته شده نیست اما امروزه در بسیاری از کشورهای آسیایی نظیر ژاپن، چین، تایلند، ترکیه و حتی بعضي کشورهای اروپایی مورد استفاده قرار می‌گیرد و کلینیک‌ های ویژه‌ای برای ماهی‌ های درمانگر تاسیس شده که مردم با مراجعه به این کلینیک‌ ها می‌توانند از ماهی‌ های درمانگر برای بهبود و تسکین دردها و بیماری‌ شان کمک بگیرند.

مرکز فیش ماهی سد چالیدره مشهد:

مرکز ماساژ ماهی سد چالیدره کار خود را از سال ۹۰ در ایران (مشهد) آغاز نموده و مورد توجه بسیاری از بیماران پسوریازیس قرارگرفته است.
شایان ذکر است این مرکز در مجموعه توریستی تفریحی سد چالیدره واقع در ییلاق طرقبه قرار دارد و با دو سالن مجزا برای آقایان و بانوان بصورت همزمان پذیرای مراجعین گرامی می باشد. مرکز ماساژ ماهی سد چالیدره به زودی مکان بزرگتر آن در کوهسر مشهد افتتاح خواهد شد.

درباره ماهی های درمانگر:

ماهی‌ های درمانگر گاراروفا در حقیقت ماهی‌ های کوچک ۳ تا ۴ سانتی‌متری هستند که رنگی طلایی و قهوه‌ای دارند. این ماهی‌های کوچک دندان ندارند اما می‌توانند به راحتی با دهان کوچک خود پوست‌های زائد و بافت‌های مرده سلولی پوست را از لایه رویی ‌پوست جدا کنند. این ماهی‌ها از سلول‌ها و بافت‌های مرده پوست تغذیه می‌کنند و به این ترتیب علاوه بر آنکه تغذیه می‌شوند به بیمار کمک می‌کنند تا بر بیماری خود غلبه کند. زیستگاه این ماهی‌ های کوچک در رودخانه‌ های ترکیه، سوریه، عراق و ایران است و امروزه علاوه بر این کشورها و بسیاری از کشورهای آسیایی نظیر ژاپن، کره، تایلند و چین بسیاری از کشورهای اروپایی مانند انگلیس نیز از این ماهی درمانگر استفاده می‌کنند به طوری که در کشور انگلیس بیش از ۲۸۰ مرکز ارائه خدمات درمانی و زیبایی ماهی درمانگر وجود دارد.

مهار پلاک های پسوریازیس به کمک ماهی درمانی:

از قابلیت‌ های ماهی‌ های درمانگر از بین بردن خشونت پوست و پلاک های ایجاد شده در سطح پوست بدن بیماران پسوریازیس است. این ماهی‌ ها بهترین روش را برای از بین بردن پلاک های پوست به ویژه در ناحیه پاشنه و کف پا دارند و به‌ راحتی می‌ توانند با مصرف سلول‌ های مرده یک لایه‌ برداری اساسی و مناسب از سطح پوست انجام دهند و به این ترتیب پوست مبتلا به پلاک های پسوریازیس را درمان کنند. امروزه در بسیاری از مراکز ارائه‌ دهنده خدمات ماهی درمانگر برای لایه‌برداری از سطح پوست و پدیکور از این شیوه درمانی استفاده می‌کند. شیوه‌ای که با استقبال بسیاری از مردم در سراسر جهان روبه‌رو شده است.

چگونگی ماهی درمانی:

امروزه بسیاری از درمانگران شیوه‌ های طبیعی از ماهی درمانگر «گاراروفا» برای از بین بردن و درمان بیماری پوستی پسوریازیس استفاده می‌ کنند. این شیوه که در بسیاری از مراکز درمانی مالزی، ژاپن، کره و تایلند مرسوم است در مدت زمان کوتاهی به یکی از شیوه‌های درمانی موفق برای درمان و بهبود بعضي بیماری‌ ها و عوارض پوستی در کشورهای آسیایی تبدیل شده است. در این شیوه فرد درون حوضچه‌ای قرار می‌ گیرد که در آن ماهی‌ های گاراروفا قرار دارند. به این ترتیب ماهی‌ها با جویدن بافت‌ها و پوست‌ های مرده سطح پوست در زمانی کمتر از ۲ ماه به بیمار کمک می‌ کنند تا بر این مشکل غلبه کند. در این روش بیمار نیازمند است تا روزی ۲۰ دقیقه درون این حوضچه قرار گیرد و بافت‌ های سلولی مرده پوستش را در اختیار ماهی‌ های درمانگر قرار دهد. قبل از استفاده از دکتر ماهى دستها و پاها باید عارى از هرگونه مواد آرایشى و بهداشتى ازقبیل کرم بهداشتى و… باشد.

آیا ماهی درمانی درد دارد؟

شاید برای بسیاری از مردم سخت باشد که لبه یک حوضچه بنشینند و پاهایشان را در اختیار گروهی از ماهی‌ ها قرار دهند تا آنها سلول‌ها و بافت‌ های مرده پوستشان را مصرف کنند. شاید برخی مردم این شیوه را ترسناک و شیوه‌ای توام با درد بدانند اما باید خیال آنها را آسوده کنیم که در شیوه درمانی ماهی‌ های درمانگر، بیمار به هیچ وجه دردی احساس نمی‌ کند. در این شیوه متناسب با نیاز بیمار و تشخیص پزشک، بیمار از یکی از حوضچه‌ های ماهی‌ های درمانگر در سایز کوچک، متوسط و بزرگ استفاده می‌کند. شاید پذیرش ماهی‌ های بزرگتر که اطراف بدن انسان حلقه میزنند کمی مشکل باشد و بیمار در روزهای اول احساس آرامش نکند اما به مرور به حضور ماهی‌ها عادت می‌کند. ضمن آنکه در این شیوه درمانی ماهی‌ ها اصلا علاقه‌ای به بافت‌ های سالم بدن ندارند و تنها سراغ سلول‌ های مرده می‌ روند. با جدا کردن این سلول‌ها از سطح پوست بدن بیمار تنها سوزشی اندک و بسیار خفیف در برخی نقاط ممکن است احساس کند.

نکات توجه:

بعضي مراکز نظارتی- بهداشتی در جهان بر این باورند که استفاده از ماهی‌ های درمانگر یا همان ماهی‌ های گاراروفا باید در شرایط ایمنی و بهداشتی خاصی صورت بگیرد. به این معنا که این ماهی‌ های درمانگر در صورتی که در شرایط نامناسب نگهداری شوند ممکن است خودشان عاملی برای انتقال تعدادي از بیماری‌ های پوستی یا بیماری‌های عفونی به مردم باشد چرا که این ماهی‌ ها با جویدن بافت‌ های مرده سلول‌های سطحی پوست اعضای بدن به درمان آنها کمک می‌ کنند و استفاده از این ماهی‌ ها برای افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند مناسب نیست و ممکن است مشکل‌ ساز باشد.

بنابراین افراد باید در انتخاب مراکزی که خدمات درمانی ماهی درمانگر را ارائه می‌دهند، بسیار دقت کنند تا بتوانند از ابتلا به بیماری‌ های عفونی پیشگیری کنند. در حقیقت بیماران باید به این نکته دقت کنند که آب حوضچه و ماهی‌ های درمانگر پس از ارائه خدمات به بیماران به ویژه بیماران مبتلا به بیماری‌ های عفونی خاص حتما عوض شود.

 

استحمام مناسب برای بیماران مبتلا به پسوریازیس

بیماری پوستی پسوریازیس (psoriasis) با افزایش زبری، خشکی و مرگ سلول‌ های پوستی همراه است که باعث می‌شود فلس‌ های زمختی روی پوست تشکیل شوند. هنگامی که شما پسوریازیس دارید، نحوه شستشویِ پوستتان بسیار مهمتر است. حمام رفتن هم نظیر بسیاری امور دیگر اصولی دارد كه اگر رعایت نشود فایده كه ندارد هیچ، سلامت پوست و موها را خدشه دار می كند. شما باید بدانید كه از چه نوع پاك كننده و شامپویی برای شست و شوی بدن و موهایتان استفاده می كنید. البته بهتر است قبل از آن از نوع پوست تان باخبر باشید. همچنین استحمام برای دفع سموم و مواد اضافی بدن مفید است و افرادی که در مناطق سردسیر زندگی می‌ کنند نیز استحمام برایشان بسیار اهمیت دارد چرا که مواد زائد بهتر دفع می‌ شود.

استحمام مناسب بیماران پسوریازیس:

یک دوش یا حمامِ روزانه کوتاه با آبِ ولرم (و نه آبِ گرم) مناسب است. به جایِ صابون از یک شامپو مناسب و درمانی تایید شده استفاده کنید. يک ليف نرم براي برداشتن عرق از سطح پوست كافي است. با استفاده از يك ليف نرم، آن بخش از سلول هاي سطحي پوست كه آمادگی جدا شدن از سطح پوست را دارند، برداشته مي شوند و مي ريزند. بنابراين لازم نيست شما با يك كيسه زبر و سفيدآب زبرتر و با فشار دست به جان طبقه سطحي پوست تان بيفتيد. اين كار سلامت پوست و نقش حفاظتي آن را به خطر مي اندازد.

کمتر حمام‌ بگیرید تا از خشکی‌ زیاد پوست‌ اجتناب‌ شود صابون‌ و آب‌ ممکن‌ است‌ باعث‌ شعله‌ ور شدن‌ بیماری‌ پسوریازیس شوند. به‌ هنگام‌ حمام‌ گرفتن‌، از مواد شوینده مناسب بیماری پوستی پسوریازیس و آب‌ ولرم‌ استفاده‌ کنید. نواحی‌ ملتهب‌ را صابون‌ نزنید.

آب گرم بله، آب داغ نه:

حمام کردن با آب گرم، حس بسیار خوبی به ما می دهد اما آب گرم گزینه مناسبی برای پوست بیماران مبتلا به پسوریازیس نمی باشد، زیرا چربی های طبیعی بدن را از روی پوست بر می دارد. شما باید مانع از دست دادن رطوبت گردید تا بتوانید پوست خود را مرطوب و نرم نگه دارید؛ بدین منظور، درجه حرارت آب را کم کنید و زیاد در حمام نمایید.

پس از حمام، پوست خود را با حوله ای بسیار نرم و لطیف و با حرکات ضربه ای و بسیار آرام، خشک نمایید. سپس پوست خود را مرطوب سازید. زمانی که پوست، خشک و پوسته پوسته می شود و به خارش می افتد، سریعا در صدد رفع آن خشکی و تسکین پوست خود باشید. این خشکی به عوامل زیادی مانند بیماری پوستی شما، نحوه تمیز کردن پوست، نوع آ ب و هوا و حتی لباس های شما بستگی دارد.

برطرف کردن خشکی پوست بعد از استحمام:

افرادی که به بیماری پوستی پسوریازیس مبتلا می باشند از خشکی‌ پوست‌ خود باید جلوگیری‌ کنند که‌ این‌ کار تعداد دفعات‌ عود بیماری‌ را کاهش‌ می‌ دهد. در بیماری پوستی پسوریازیس خشکی پوست با قرمزی و فلس های نقره ای و خشک که گاهی شبیه شوره سر است مشخص شده و در موارد شدید، پوست دارای ترک، خونریزی و تاول های پر از چرک می شود.در اینجا به منظور بهبود خشکی پوست، به بیان راهکارهایی سریع و آسان، می پردازیم:
۱- می‌ توانید بعد از حمام کردن، روغن زیتون یا روغن بادام روی پوستتان بمالید.
۲- لوسیون آلوئه ورا یا لوسیون کره کاکائو را بعد از حمام کردن و قبل از بیرون رفتن از منزل در هوای سرد به پوستتان بمالید.
۳- روزانه مقادیر زیادی آب بنوشید تا پوستتان دچار کم آبی نشود.
۴- در فصل زمستان، هوای داخل خانه خود را خیلی گرم نکنید، بلکه در حد معمولی نگه دارید، زیرا گرمای زیاد باعث خشکی پوست می‌ شود.
۵- در ماه‌های سرد سال از دستگاه بخور در داخل خانه‌تان استفاده کنید تا میزان رطوبت هوا را افزایش دهد و مانع خشکی پوست شود.

دوش یا وان کدام یک سالمتر است؟

اين ۲ عادت، تفاوت چنداني با هم ندارند. البته يک تفاوت مختصر وجود دارد که بايد به آن اشاره کنیم. به طور معمول وقتي دوش مي گيريد، آب روي سر و بدن تان جاري مي شود و پوست و موي تان را شستشو مي دهد و مي رود. اين آب، آبي است كه جريان دارد و از آب لوله كشي شهر است و طبيعتا پاكيزه. ولي وقتي وان را پر مي كنيد و در آن دراز مي كشيد، آب راكد است و امكان آلودگي آن وجود دارد و مقداري از چرك بدن وارد آب وان مي شود. از طرف ديگر، وقتي دوش مي گيريد آب كمتري استفاده مي شود تا بخواهيد براي حمام كردن تمام اعضاي خانواده وان را از آب پر و خالي كنيد. همچنين شستشوي كامل بدن و اعمال بهداشتي زير دوش راحت تر است.

شامپوهای ویژه پسوریازیس:

کلمه شامپو از یک لغت هندو به نام چامپانا (Champana) به معنای ماساژ دادن گرفته شده است. مهمترین عملکرد شامپو، تمیزکردن مو و پوست سر و برطرف نمودن چرک و آلودگی از روی سطح آن است. البته پاک کنندگی یک شامپو امروزه، ویژگی مشترک همه شامپوها به شمار می آید و رقابت شامپوها بر سر مساله زیبا نمودن موی سر همزمان با پاکیزگی سطح آن است.

اما منظور از شامپوهای ویژه بیماری پوستی پسوریازیس آن دسته از شامپوهایی درمانی بهداشتی می باشند که به طور تخصصی به درمان این بیماری مزمن پوستی کمک میکنند و در درمان و رفع علائم بیماری پوستی پسوریازیس رفع خارش، قرمزي، التهاب، پوسته ريزي پلاك هاي پوستي مشترک هستند. در انتها به تعدادی از شامپوهای تایید شده درمانی بهداشتی بیماری پوستی پسوریازیس می پردازیم:

-شامپو كل تار (Coal Tar)

-شامپو آنتی پسوریازیس سریتا (Cerita Anti Psoriosis Shampoo)

-شامپو سینوا (Sinova Sans-Psoria)

-شامپو سیکلوزینک اویدرم (Ciclozinc Anti Dandruff Shampoo)

-شامپو درمانی پسوریازیس سبیتار (EGO Sebitar)

-شامپو پسوریازیس دئو دراگ (DEO DRUG)

-شامپو درمانی کرتیول پسو دوکری (Ducray Kertyol P.S.O Shampoo)

کل تار شامپویی بدون عارضه برای بیماری پسوریازیس

شامپو كل تار (Coal Tar) در درمان بیماری پوستی پسوريازيس به عنوان يك داروی مؤثر از زمان های گذشته مطرح بوده است. این شامپوی درمانی با جدا کردن اکسیژن از پوست موجب مهار تکثیر سلولی و کاهش اندازه و تعداد سلول ‌ها در لایه شاخی پوست می‌ شود. کل تار ماده‌اي ارزان قيمت و عاري از عارضه جانبي بوده و ميی توان آنرا براي سطح زيادی از بدن مورد استفاده قرار داد. كل تار به عنوان يك ماده ضد خارش و ضد باكتری است و از پروليفراسيون نامنظم اپيدرم و اينفلتراسيون درم (بدون ايجاد آسيب براي پوست طبيعی) جلوگيری می كند اگر چه بوي ناخوشايند این شامپو سبب محدود شدن استفاده از آن شده است.

شرکت سازنده:

شركت ايران ناژو (irannajo) با هدف توليد محصولات دارويي، آرايشي و بهداشتي از سال ۱۳۶۱ به ثبت رسيده و از سوي وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي و وزارت صنايع مجوزهاي توليد و پخش محصولات دارويي، آرايشي و بهداشتي را دريافت كرده است. این سیستم ضمن اخد گواهينامه ايزو ۹۰۰۱ از سازمان استاندارد جهاني توانسته است در نهادینه نمودن برنامه ریزی، توسعه هدفمند، کارجمعی، نظارت دقیق، آموزش های داخلی و خارجی، رضایت مشتری نقش بسیار موثری را ایفا نماید. دفتر مركزي شركت ايران ناژو در مركز تجاري تهران واقع شده است.

مواد موثر:

از قطران زغال سنگ به دست آمده و سرعت مرگ سلولهای پوستی را کاهش می دهد و از پوسته پوسته شدن پوست بیماران پسوریازیس جلوگیری می کند.

روش مصرف:

موها را مرطوب و شامپو را بر روی موها ریخته و ماساژ دهید تا کف کافی تشکیل شود سپس کاملاً کفها را آبکشی نمائید و یکبار دیگر این عمل را تکرار نمائید.
برای نتیجه بهتر حداقل ۲ بار در هفته استفاده نمائید.
۱- قبل از مصرف، ظرف محتوی شامپو را بخوبی تکان دهید و موها را کاملا خیس نموده و مقدار کافی از شامپو را به سر بمالید تا کف مناسبی تشکیل شود. پوست سر را ماساژ دهید و بگذارید کف حاصله ۵ دقیقه بر روی سر بماند سپس آبکشی نموده و این عمل را مجددا تکرار نمایید.
۲- از تماس فرآورده با چشم خودداری کنید و در صورت تماس اتفاقی بلافاصله چشم ها را با آب کافی بشویید.
۳- در صورت بروز تحریک و حساسیت بلافاصله مصرف شامپو را قطع نمایید.
۴- قبل و بعد از مصرف این فرآورده از مصرف صابون، مواد پاک کننده و یا سایر شامپوها خودداری نمایید.

سایز:

۱۵۰ میلی لیتر

پاکسازی فلس های پسوریازیس با شامپو سریتا

شامپو آنتی پسوریازیس سریتا (Cerita Anti Psoriosis Shampoo) محصولی برای درمان و کنترل بیماری پسوریازیس است. این شامپو از اجزاء و مواد موثره ای تشکیل شده است که با مکانیسم های کارآمد، باعث درمان و رفع علائم بیماری پوستی پسوریازیس (خارش، قرمزي، التهاب، پوسته ريزي، پلاك هاي پوستي) می شود. همچنین این شامپو به گونه ای فرموله شده است که با قدرت اثر بالا و مکانیزم های مختلف، قادر به از بین بردن عوارض ناشی از پسوریازیس پوست سر می باشد. شامپو ضد پسوریازیس سریتا با ملایمت باعث شستشوی سر شده و پوست سر و مو را از فلس ها و ورقه های اضافی پاکسازی می کند. از مزایای شامپو آنتی پسوریازیس سریتا جواز استفاده آن برای کلیه نواحی درگیر (سر و بدن) می باشد.

شرکت سازنده:

گروه پارس آزمای طب (pars azmay teb) در سال ۱۳۸۳ با شکل گیری هسته تحقیقاتی شروع به فعالیت نمود و به پشتوانه چندی از پژوهشگران جوان، پروژه تحقیقاتی خود را با نگاهی صرفا پژوهشی و فارغ از صنعت و تولید آغاز نمود و پس از چندی با توجه به نتایج درخشان آن تحقیقات و تشویق جمعی از صاحب نظران، مجموعه پارس آزمای طب این افتخار را پیدا کرد تا تنها مجموعه ای باشد که فعالیت خود را با تحقیقات شروع کرده و سپس به سمت تولید روی آورده است. داشتن نگاه علمی و پژوهشی در مجموعه پارس آزمای طب سبب آن شد که فارغ از هرگونه کار کپی سازی، تمامی فرمولاسیون محصولات را خود طراحی نموده، و به افتخاری بزرگ در عرصه علم و دانش کشور نایل آید.
این مجموعه با توجه به حضور پررنگ خود، گام های بلندی را به پشتوانه جمعی از جوانان پرانگیزه این مرز و بوم در جهت ارتقاء و اعتلای علمی وپژوهشی کشور برداشته و امیدوار است که در آینده نیز قدم هایی بیاد ماندنی و یادآور بزرگان خوش آوازه سرزمین پارسی بردارد.

مواد موثر:

اسید سالیسیلیک: که اثرات ضد پسوریازیس مختلفی دارد همچنین اسید سالیسیلیک با خواص كراتوليتيكی خود باعث ریزش سلول های مرده پوست سر می شود که نتیجه آن پاکسازی پوست سر از فلس ها و ورقه های اضافی می باشد. اسید سالیسیلیک همچنین خاصیت ضد التهابی نیز دارد که باعث رفع قرمزی و خارش پوست سر می شود.

آلانتوئین: دیگر ترکیب موجود در این شامپو خواص ضد التهابی دارد و باعث تسکین پوست سر می شود. آلانتوئین خاصیت رطوبت رسانی نیز دارد و در رفع خشکی پوست سر موثر است. آلانتوئین باعث پاکسازی پوست از موادی مثل کراتین می شود. این امر باعث فرو ریختن سلول های مرده از سطح پوست شده که نتیجه این امر حفط رطوبت در پوست و نرم و لطیف شدن آن است.

سدیم پی سی ای: این ماده نقش مهمی در حفظ آب و رطوبت پوست و در نتیجه رفع خشکی و ضخامت پوست سر مبتلایان به پسوریازیس دارد. سدیم پی سی ای بر روی فاکتور  NMF موجود در پوست اثر می گذارد. NMF یک فاکتور طبیعی موجود در پوست است که عملکرد آن حفظ رطوبت پوست است. سدیم پی سی ای باعث بهبود عملکرد فاکتور NMF می شود. سدیم پی سی ای علاوه بر آب رسانی مناسب به پوست سر و مو، مانع از چروکیدگی پوست شده و خاصیت الاستیته آن را افزایش می دهد.

اوره: ترکیب دیگر موجود در شامپو ضد پسوریازیس سریتا، با خاصيت مرطوب كنندگي طبيعي و حفظ تعادل چربي– آب پوست و افزايش قدرت انعطاف پذيري آن، سبب كاهش دفع رطوبت پوست مي گردد.

زینک یا روی: روی از جمله ترکیباتی است که نقش مهمی در سلامت پوست دارد. یکی از عملکردهای روی تاثیر آن بر روند متابولیسم سلولی است. این ماده تاثیر مهمی بر روی برخی از آنزیم های پوستی نظیر آلکالین فسفاتاز و ماتریکس متالوپروتئیناز دارد. روی همچنین خاصیت ضد میکروبی و ضد قارچی نیز دارد. بیماری پسوریازیس در برخی موارد همراه با بیماریهای قارچی مثل شوره و درماتیت سبورئیک است. اینگونه بیماری های قارچی باعث تشدید علائم پسوریازیس می شود. بنابراین روی موجود در شامپو ضد پسوریازیس سریتا با مهار و از بین بردن قارچ های مضر، نقش مهمی در سلامت پوست ایفا می کند.

اسید لاکتیک: این ماده جزئی از آلفا هیدروکسی اسیدها (AHA) بوده و یک لایه بردار مناسب پوست است که با لایه برداری از پوست باعث می شود سلول ها مرده و ورقه ها و فلس های اضافی پوست سر مبتلایان به پسوریازیس، پاکسازی شود.

پانتنول یا ویتامین B5: ترکیب دیگر موجود در این شامپو است که در لایه های سطحی پوست، رطوبت پوست را به خود جذب می کند و آن را نگه می دارد. پانتول خصوصیات ضد التهابی داشته و آسیب های وارده از نور آفتاب بر روی پوست سر را بهبود می بخشد و در مجموع باعث ترمیم بافت های التهابی و خشک مبتلایان به پسوریازیس می شود.

روش مصرف:

موها را كاملا خيس كنيد و به مقدار كافى از شامپو را بر روى كف سر ريخته و به آرامى ماساژ دهيد و بعد از ۲ الى ۳ دقيقه آبكشى نماييد، اين شستشو را به صورت سه بار در هفته تكرار نماييد.

سایز:

۲۰۰ ميلي ليتر

درمان التهابات پوستی پسوریازیس با شامپو سینوا

شامپو سینوا (Sinova Sans-Psoria) یکی از موثرترین راه های درمانی جهت عوارض پوستی پسوریازیس می باشد. پوست اولين سد دفاعي بدن مي باشد و از لايه هاي سلولي متعددي تشکيل يافته است در طول هر ماه خارجي ترين قسمت پوست که لايه شاخي يا مرده نام دارد طي روندي هماهنگ توسط سلول هاي جوان تر لايه زيرين جايگزين مي شود. در بيماري پسوريازيس مکانيسم تجديد سلولي دچار اختلال گشته و لايه شاخي نمي تواند از سلول هاي زيرين خود جدا شود و اين امر آغازي براي ايجاد مشکلات پوستي افراد مبتلا به پسوريازيس است. شامپو سینوا تعادل لايه خارجي پوست را تنظيم مي کنند به نحوي که با سست کردن اتصال بين سلولي لايه شاخي و ريزش آن پوستي شفاف تر و سالم تر را جايگزين مي سازند. همچنين مواد موثره در شامپو سینوا خاصيت ضد التهابي داشته و حتي در مشکلات جلدي ناشی از بیماری پوستی پسوریازیس مانند خارش سر، پوسته پوسته شدن، رطوبت رساني و رفع خشکي پوست سر اثرات مفيدي دارند.

شرکت سازنده:

واحد تحقیق و توسعه لابراتور دکتر روشن (Sinova) با بهره گیری از دستاوردهای روز دنیا و با همکاری لابراتور های همکار در کشور سوییس جهت تولید محصولات مراقبت از پوست و مو فعالیت می کند. شامپو سینوا (Sinova Sans-Psoria) ساخت این شرکت فعال داخلی در زمینه کنترل و درمان بیماری پوستی پسوریازیس می باشد.

مواد موثر:

اسید گلیکولیک: هیدروکسی اسیدها به عنوان اسکراب و لایه بردار لایه شاخی پوست (اپیدرم) کاربرد داشته و به ظهور سلول جدید و سالم کمک می کند. هیدروکسی اسیدها مانند یک جارو عمل کرده و سطح پوست را از پوسته های انباشته شده پاک نموده، ضخامت اپیدرم را به حالت نرمال نزدیک کرده و التهاب و خارش را تسکین می دهند.

عصاره بابونه: عصاره اين گياه در درمان اضطراب، التهاب، تحريکات پوستي، زخم و التهابات پوستی به کار مي رود. همچنين مواد موثره در عصاره بابونه خاصيت ضد التهابي داشته و  در مشکلات جلدي مانند خارش سر اثرات مفيدي دارند.

روغن تی تری: روغن چای با عصاره درخت چای ارگانیک خالص التهاب پوست را کم کرده و به پوست آرامش میدهد همچنین پوست را پاک از ضایعه نگه میدارد.

اسید سالسیلیک: اسید سالیسیلیک از طریق حل کردن ماده چسباننده بین سلولی که پوسته ها را در لایه شاخی به هم متصل می کند، پوسته ریزی را تسریع و در نتیجه باعث سست شدن کراتین می شود.

منتول: خاصیت ضد التهابی دارد و باعث تسکین خارش بیماری های پوستی می شود.

پانتنول: می تواند به تسریع روند بهبود زخمها كمك كند. این ویتامین، به عنوان حالت دهنده و نرم كننده در شامپوها، اسپری مو، حالت دهنده های مو و نیز مرطوب كننده ها مصرف فراوانی دارد.

روش مصرف:

۲ الي ۳ بار در هفته مو هاي سر را خيس و مقدار مناسب از شامپو را روي سر ماساژ دهيد و پس از ۳ دقيقه آبکشي نماييد.

توجه:

شامپو های سینوا عبارتند از:

Sinova Sans-sebo-derma

Sinova Sans-Psoria

Sinova Sans-dandruff

منظور از شامپوی درمانی پسوریازیس سینوا در این پست شامپوی شماره دوم یعنی Sinova Sans-Psoria می باشد که طرح آن به رنگ سبز است لذا هنگام تهیه این شامپو به این نکته مهم توجه کنید.

سایز:

۲۵۰ ميلي ليتر

شامپو سیکلوزینک اویدرم موثر در کنترل پسوریازیس

شامپو سیکلوزینک اویدرم (Ciclozinc Anti Dandruff Shampoo) با خاصیت ضد خارش، ضد التهابی و قرمزی پوست سر در کنترل بیماری پوستی پسوریازیس موثر است. سیکلوزینک در رفع شوره های شدید و پوسته ریزی های ناشی از بیماری پوستی پسوریازیس کاربرد دارد. پوست سر بطور طبیعی در اثر لایه لایه شدن طبقه شاخی آن لایه‌ های شاخی قدیمی را از دست داده و لایه‌ های جدید جایگزین می‌ گردند. این عمل آهنگ و ریتم طبیعی و مشخصی دارد اگر آهنگ و سرعت ریزش پوسته‌ های طبقه شاخی مو از حالت طبیعی خارج شده و تشدید و تسریع شود حالتی به نام پسوریازیس پوست سر ایجاد می‌ گردد. شامپو سیکلوزینک اویدرم روند پوسته ریزی ناشی از بیماری پوستی پسوریازیس را کند کرده و ریزش سلول ها را محدود می کند.

شرکت سازنده:

شرکت کیمیا فراز دارنده برند اویدرم (Eviderm) در ایران می باشد. این شرکت با استفاده از دانش روز دنیا و تحقیقات گسترده علمی و پژوهشی در زمینه مراقبت از پوست و مو, محصولات ارزشمند و اثر بخشی به بازار عرضه نموده است. از سال ۱۳۸۸ تا کنون محصولات اویدرم در بازار ایران وجود دارد. تمامی مواد اولیه شرکت از کشورهای سویس و فرانسه خریداری می شود. محصولات این شرکت توسط متخصصان پوست و مو در ایران توصیه می شود.

مواد موثر:

سیکلو پیروکس: سیکلو پیروکس با نفوذ به عمیق ترین لایه ی پوست، غشای موکوزی، اثر ضد التهابی خود را اعمال می کند.

پیریتیون زینک: پیریتیون روی برای کاهش شوره و التهاب شوره‌ای پوست سر مصرف می‌شود. این دارو بر استرپتوکوکها و استافیلوکوکها نیز اثر دارد و گاه در درمان اگزما، صدفک (پسوریازیس) و بیماریهای قارچی پوست مصرف می‌شود.

اسید سالیسیلیک: اسید سالیسیلیک از طریق حل کردن ماده چسباننده بین سلولی که پوسته ها را در لایه شاخی به هم متصل می کند، پوسته ریزی را تسریع و در نتیجه باعث سست شدن کراتین می شود.

روغن درخت چای و عصاره های گیاهی ضد شوره و ضد خارش (گزنه، مورد، آویشن، گل ختمی، آلوورا، کالاندولا، دم اسب، فنوگریک، چای سبز و آرنیکا)

روش مصرف:

ابتدا بطری شامپو را خوب تکان داده سپس مقدار کافی از شامپو سیکلوزینک را روی موهای خیس مالیده و ماساژ دهید تا خوب کف نماید. پس از آبکشی این عمل را مجدداً تکرار کرده سپس کف حاصله را ۲ تا ۳ دقیقه روی پوست سر نگه داشته و بعداً آبکشی نمایید. از این شامپو ۲ تا ۳ بار در هفته و حداقل به مدت ۸ هفته استفاده نمائید.

سایز:

۲۵۰ میلی لیتر