روغن کنجد و پسوریازیس:

روغن کنجد سالیان دراز به عنوان یک روغن بهبود دهنده زخم ها معرفی می شده است. این روغن دارای خاصیت ضد التهابی بسیار قوی بوده و در کنترل بیماری پوستی پسوریازیس نیز مورد استفاده قرار می گرفته است. افرادی که از پسوریازیس و بیماری خشکی پوست صورت رنج می برند روغن کنجد می تواند یک درمان مناسب برای این افراد باشد.

تاثیر مصرف روغن کنجد در درمان التهاب مفاصل آرتریت پسوریازیس:

مصرف روغن کنجد از بیماری هایی از جمله رماتیسم و التهاب مفاصل یا همان ارتریت جلوگیری می کند. همچنین منبع غنی اسیدهای چرب غیر اشباع شده است که از پوکی استخوان در زنان جلوگیری می کند. همچنین باعث انعطاف پذیری بیشتر مفاصل و مانع از درد مفاصل می شود.

روغن کنجد مرطوب کننده طبیعی:

بیماران پسوریازیس از روغن کنجد می توانند به عنوان نرم کننده و مرطوب کننده پوست کل بدن خود استفاده نمایید. این روغن، علاوه بر ویتامین E حاوی اسید لینوئیک، اسید استئاریک و اسیدهای چرب نیز می باشد.

به منظور رسیدن به نتایج مطلوب، روغن کنجد، روغن مطمئنی است که می توانید به طور روزانه از آن استفاده کنید. روغن کنجد دارای عطری قوی می باشد اما شما می توانید با ترکیب آن با سایر روغن های مفید مانند روغن کرچک و بادام، بوی زیاد آن را از بین ببرید. این ترکیب را می توانید برای قسمت های مختلف و خشک پوست، مانند آرنج و زانو استفاده کنید.

برای جلوگیری از مشکلات خشکی پوست، می توانید چند قطره روغن کنجد را به آب وان اضافه نمایید.

روغن کنجد و به تأخیر اندازی پیری پوست:

یکی دیگر از مزایای روغن کنجد برای پوست، به تأخیر اندازی پیری آن می باشد. چربی موجود در این روغن یک آنتی اکسیدان قوی است که مانع ایجاد چین و چروک و خطوط ریز پوست می گردد.

محصولات ضد پیری بسیاری وجود دارند اما به این نکته توجه داشته باشید که روغن کنجد علاوه بر این مزیت، فواید بسیار زیادی برای پوست داشته و فاقد مواد شیمیایی می باشد.

روغن کنجد و سم زدایی:

پوست به عنوان یک لایه خارجی، هر روز تقریبا در معرض همه سموم خطرناک محیط زیست قرار دارد. خوشبختانه، برخی از سموم در روغن محلول هستند و شما می توانید با استفاده از روغن کنجد آنها را از بین ببرید. بدین منظور روغن گرم را به مدت ۱۵ دقیقه بر پوست خود قرار دهید و سپس برای گرفتن نتیجه بهتر، صورت خود را با آب ولرم و بدون صابون بشویید.

روغن کنجد و ترمیم سلول های آسیب دیده:

اگرچه روغن کنجد نسبتا سنگین و چسبناک است اما به راحتی توسط پوست جذب می گردد. در واقع، این روغن، به عنوان روغن حامل یا روغن پایه، برای رقیق کردن سایر روغن های مفید برای ماساژ استفاده می شود.

ترکیب های مختلف انواع روغن اغلب به نوع پوست افراد بستگی دارد. با این حال، مخلوط کردن روغن کنجد با انواع دیگر روغن های گیاهی بی خطر و آسان است. هنگامی که این روغن برای ماساژ به کار می رود، جریان خون را بهبود بخشیده و سلول های آسیب دیده را ترمیم می کند.

روغن کنجد و کاهش عفونت های ضد باکتری:

هنگام زخمی شدن پوست یا التهاب آن، میتوانید از روغن کنجد استفاده نمایید. به کار گیری این روغن در چنین مواردی، مطمئن است زیرا این روغن از عفونت های باکتریایی پیشگیری کرده و دارای خواص ضد باکتری است. در این مورد لازم نیست این روغن را با مواد دیگر و یا سایر روغن ها ترکیب کنید.

روغن کنجد و سلامت مو:

روغن کنجد نیز مانند روغن بادام یک تقویت کننده و حالت دهنده بی نظیر برای مو است و از خارش پوست سر جلوگیری کرده و شوره سر را کاهش می دهد. روغن کنجد را با روغن نارگیل مخلوط کرده و به موی سر بزنید.

نحوه استفاده از روغن کنجد:

روغن کنجد دارای فواید زیادی برای پوست می باشد؛ بنابراین، بهتر است به منظور رسیدن به اهداف مختلف، با نحوه استفاده آن نیز آشنا شوید. شما می توانید از این روغن به عنوان یک مرطوب کننده و یا لوسیون ضد آفتاب به طور منظم استفاده نمایید.

بدین منظور، از دستور العمل های ذکر شده در ادامه مطلب، پیروی کنید:

مصرف بعد از استحمام:

صد دارید به شکل روزانه از این روغن استفاده نمایید، بهتر است بعد از دوش گرفتن آن را به کار ببرید. بگذارید کمی پوست شما مرطوب باشد و سپس صورت و بدن خود را با این روغن ماساژ دهید. اجازه دهید ۱۰ دقیقه بر روی پوستتان بماند و سپس باقی روغن را بر پوست خود بمالید. با این عمل، روغن کنجد رطوبت پوست را به دام انداخته و آن را حفظ می کند و در نتیجه در تمام طول روز، پوستی مرطوب خواهید داشت.

مصرف قبل از استحمام:

شما می توانید قبل از استحمام نیز این روغن را به کار ببرید. به این صورت که روغن را بر پوست خود بمالید و سپس در حمام با آب ولرم بدن خود را بشویید. با این کار، روغن کنجد سموم پوست را به دام انداخته و هنگام استحمام با آب ولرم، سموم حذف خواهند شد.

نکاتی دیگر در مورد مصرف روغن کنجد:

چنانچه خواهان رنگ پوستی شفاف و درخشان هستید، روغن کنجد را با کمی زردچوبه مخلوط کرده و روزانه به مدت ۱۰ دقیقه آن را بر روی پوست خود قرار دهید و پس از آن، پوست خود را با آب ولرم بشویید.

روغن کنجد دارای انواع خوراکی و آرایشی است که هر کدام خواص متفاوت و خاص خود را دارند؛ بنابراین، در هنگام استفاده از آن، از نوع درست آن مطمئن گردید. سعی کنید از روغن ۱۰۰ درصد طبیعی استفاده نمایید.

به منظور افزایش خواص روغن کنجد، می توانید آن را با انواع دیگر روغن های مفید مانند رزماری، میخک، اسطوخودوس، آویشن و یا چوب سدر ترکیب کنید. به ازای هر یک قاشق چایخوری روغن کنجد، بهتر است ۳ قطره از هر روغن مورد نظر را به آن اضافه کنید.

هیچ دستورالعمل یا روش خاصی برای استفاده روغن کنجد به عنوان لوسیون ضد آفتاب وجود ندارد. نگران نباشید، شما به راحتی می توانید این روغن را برای قسمت های مختلف پوست خود به کار برید اما خیلی دقت نمایید که آن با چشم شما تماس مستقیم پیدا نکند و یا آن را نبلعید. بنابراین، این روغن را در اطراف دهان و چشم خود استفاده نکنید.

روغن کنجد به راحتی پاک می شود، بهتر است بعد از تعریق زیاد و یا پس از شنا، دوباره این روغن را بر روی پوست خود بکار برید.

افرادی با پوست چرب امکان دارد با انواع روغن ها خیلی راحت نباشند اما با این حال، فواید روغن کنجد محدود به افرادی با پوست خشک نمی گردد. این روغن توانایی حذف سموم، بهبود گردش خون، محافظت از پوست در مقابل رادیکال های آزادهر دو نوع پوست را دارد.

نوشته ترمیم طبیعی پوست بیماران پسوریازیس با مصرف روغن کنجد اولین بار در سایت درمانی پسوریازیس پدیدار شد.

گیاه گل ماهور (خرگوشک):

گل ماهور یا خرگوشک گیاهی است که به خاطر شباهت زیاد برگهایش به گوش خرگوش به آن داده شده است. گل ماهور یکی از قدیمی ترین گیاهان داروئی دنیا میباشد که از جوشانده و دم کرده آن برای تسکین ضایعات پوستی استفاده می شود.

گل ماهور گلی است خاص در منطقه آسیا و اروپا و مدیترانه. این گیاه دارای حدود ۳۵۰ گونه در جهان است، که حدود ۴۰ گونه آن در ایران است و تعدادی از این گونه ها بومی ایران هستند. پراکندگی این گیاه در غرب و شمال غربی ایران بیشتر است.

ترکیبات شیمیایی و مواد موثره:

بررسی های به عمل آمده نشان داده اند که در گل ها و برگ های گونه های مختلف گیاه خرگوشک دسته جات مختلفی از ترکیبات شیمیایی وجود دارد که از جمله آنها می توان به موسیـلاژ، ترکیبات فـلاونوئیدی، مشتـقات اسـید کـافئیک، مونـوترپرن های ایـریدوئیدی، سـاپونین های تـری تـرپنـوئیـدی، ورباسکوساپونین، سونگاروساپونین های (A , B , C , D ) اشاره نمود. اغلب محققان عقیده دارند که ساپونین ها ماده موثره اصلی گیاه را تشکیل می دهند و موسیلاژها و مونوترپن های ایریدوئیدی به ترتیب در رده بعد قرار میگیرند.

پسوریازیس و گیاه گل ماهور (خرگوشک):

پسوریازیس یک بیماری خودایمنی، عودکننده، التهابی و مزمن پوستی است که متاثر از زمینه ژنتیکی و عوامل تشدیدکننده می باشد. مشخصه اصلی آن افزایش تکثیر کراتینوسیت هاست که موجب قرمزی، ضخیم شدن و پوسته ریزی اپیدرم می شود، همچنین خارش و ظاهر ضایعات موجب ناراحتی بیماران می شود. اگرچه پسوریازیس توسط طیف وسیعی از داروهای سیستمیک و موضعی قابل درمان است اما این داروها دارای عوارض جانبی فراوانی می باشد. استفاده موضعی از گیاه خرگوشک از گذشته برای التیام آسیب ها و جراحات پوستی به خوبی شناخته شده است و اثر ضدالتهاب و تعدیل کننده ی سیستم ایمنی آن به اثبات رسیده است .

از این رو دانشمندان تصمیم به فرموله نمودن این گیاه به صورت فرمولاسیون پماد موضعی گرفتند. عصاره متانولی از برگهای گیاه خرگوشک گرفته شد و استانداردسازی ماده موثره آن براساس محتوای فلاوونوئیدی انجام شد. تاثیرات کلینیکال این فرمولاسیون بر روی ۲۵ بیمار خانم و آقا مبتلا به پسوریازیس خفیف تا متوسط در مطالعه ای به صورت دوسوکور و پلاسبو-کنترل انجام شد. بیماران از دارو و پلاسبو در سمت راست و چپ بدن استفاده می نمودند و سپس مورد ارزیابی قرار می گرفتند. ارزیابی توسط پرسشنامه تعیین کیفیت زندگی، بررسی قرمزی، ضخامت، پوسته ریزی و سطح درگیری ضایعات (پاسی) و عکس از ضایعات بیماران قبل، در طی درمان و بعد از درمان جهت ارزیابی انجام شد. نتایج نشان داد که فاکتور های کلینیکی و کیفیت زندگی در ضایعات درمان شده با دارو نسبت به قبل از درمان و در مقایسه با پلاسبو، با برتری پماد گیاهی، بطور معنی داری بهبود یافته است.

خواص دیگر گیاه گل ماهور:

خارش و سوزش ناشی از ضایعات را تسکین می بخشد.

دارای خاصیت تسکین دهنده است، بنابراین دردهای شدید را آرام می کند.

روغن آن گرفتگی عضلات، استرس، اضطراب، خشم، افسردگی و ناراحتی عصبی را تسکین می دهد.

روغن این گل که خاصیت ادرارآور دارد به دفع سموم، آب اضافه و چربی بدن کمک می کند.

استفاده دیگر از این گیاه شامل درمان عفونت های پوستی، التهاب، زخم، سوختگی، عفونت گوش و …

طرز مصرف:

این گیاه مصرف خوراکی و خارجی داشته اما در مورد بیماری پوستی پسوریازیس چند برگ گل ماهور را در شیر بجوشانید و له شده آن را به صورت ضماد بر روی ضایعات و زخم‌ های جلدی خود قرار دهید. همچنین مصرف موضعی عصاره این گیاه به عنوان ضد ریزش مو، ترمیم کننده و بازگرداننده سلامت موی سر و ابروها و ضد شمره و چربی توصیه می شود.

عوارض مصرف:

عوارض خاصی گزارش نشده است.

نوشته اثر ضدالتهابی و معنی دار گل ماهور در کنترل پسوریازیس اولین بار در سایت درمانی پسوریازیس پدیدار شد.

پسوریازیس از منظر طب سنتی:

پسوریازیس حاصل غلبه خشکی بر پوست و عمدتا ناشی از افزایش خلط سوداست. بنابراین درمان صحیح و کامل آن منوط به تعدیل این وضعیت است. اصلاح سبک زندگی و ازجمله اصلاح تغذیه، ورزش، رفع تنش های روحی و انجام حجامت، از مهم ترین توصیه ها برای درمان قطعی این عارضه هستند.

دکتر غلام رضا کردافشاری:

دکتر غلام رضا کردافشاری متولد سال ۱۳۴۹ در مینودشت استان گلستان بوده و در حال حاضر پزشک مدرس دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران می باشد. سابقه تدریس و فعالیت های علمی:

• تدریس دروس کلیات و امور طبیعیه، اسباب و علل، اعمال یداوی، و جراحیهای صغیر، کارورزی ۱و۲ برای دانشجویان دکترای تخصصی طب و داروسازی سنتی
• تدریس اصول و مبانی طب سنتی ویژه دانشجویان برتر و استعدادهای درخشان دانشگاههای مختلف کشور از جمله مشهد، شیراز، قزوین، همدان، بابل و…
• مدرس کارگاههای مبانی طب سنتی برگذار شده توسط وزارت بهداشت و انجمن علمی طب سنتی
• مدرس کارگاههای مختلف در کنگره های علمی سراسر کشور، ارائه سخنرانی و…
• داوری مقالات و پایان نامه های طب سنتی
• ارائه ۸ مقاله مرتبط با طب سنتی در کنگره های مختلف داخلی و خارجی
• عضو هیئت داوران کنگره طب الرضا (ع) دانشگاه علوم پزشکی مشهد

به‌ گفته وی افراد مبتلا به پسوریازیس بهتر است از غذاهایی مانند سوپ جو با آبغوره, سوپ‌های پُرسبزی که با آلو یا تمبرهندی و زرشک تهیه شده است, مصرف کنند که این غذاها به رفع بیماری این افراد کمک می‌ کند.

به گزارش سایت درمانی پسوریازیس, غلامرضا کردافشاری عنوان کرد: بهتر است که این افراد طی روز چند بار خاکشیر را با آب‌ جوش و نبات مصرف کنند و مداومت به مصرف کاسنی بسیار کمک کننده است، همچنین شیرخشک و ترنجبین, عناب و آویشن مصرف کنند.

کردافشاری افزود: این افراد از مصرف عدس, بادمجان, گوشت گاو و گوساله، غذاهای آماده و کارخانه‌ای, آب بسیار یخ, مواد غذایی حاوی کافئین مانند قهوه، نسکافه، کاکائو, غذاهای مانده و فریزری و انواع فست‌ فودها, غذاهای بسیار چرب و شور و تند پرهیز کنند.

وی ادامه داد: بیماری پسوریازیس را نباید از ابتدا موضعی درمان کرد, در طب نوین درد را برطرف کرده ولی علت بیماری را برطرف نمی‌ کند ولی طب سنتی علت را برطرف می‌ کند.

نقش پاکسازی بدن در کنترل پسوریازیس:

این متخصص طب سنتی گفت: اگر همه اعضا بدن پاکسازی شود, بیماری کم‌کم برطرف می‌شود ولی داروهای مالیدنی روی پوست برای درمان پسوریازیس فقط سرنخ بیماری را از دست طبیب دور می‌ کند.

کردافشاری خاطرنشان کرد: مصرف ماءالجبن صبح ناشتا بسیار برای رفع بیماری مفید است. افراد استرس‌ ها را کنترل کنند و به‌ جرأت می‌ گویم که اگر تمام تدابیر پاکسازی را فرد بیمار اجرا کند پسوریازیس آن برطرف می‌ شود. برخی‌ ها با یک ماه برخی با ۶ ماه یا برخی به‌ مدت بیشتری برای رفع پسوریازیس به زمان احتیاج دارند.

نوشته نکاتی مفید برای درمان پسوریازیس از منظر طب سنتی اولین بار در سایت درمانی پسوریازیس پدیدار شد.

تاریخچه:

حنا یک ماده آرایشی گیاهی رایج است که به طور گسترده‌ای برای رنگ کردن ناخن‌ ها و انگشتان مورد استفاده قرار میگرفته است. حنا یک گیاه گل دهنده است و قرن هاست که برای مصارف متنوع زیبایی مورد استفاده قرار می‌ گیرد. همچنین از آن به عنوان یک رنگ موی طبیعی استفاده می‌ شود. حنا در هند به نام «مِهِندی» مشهور است و مراسم عروسی، بدون تزئین کف دست و پای عروس با مهندی ناقص و ناکامل به حساب می‌ آید. حنا به دلیل خواص و استفاده‌ های متنوع خود، در سراسر جهان به گیاه محبوبی تبدیل شده است. این گیاه به عنوان یک رنگ طبیعی، برای رنگ کردن پوست، مو، ناخن، پشم و چرم به کار می‌ رود.

ترکیبات مهم:

حنا از ترکیب لاوسون یا هیدروکسی نفتوکینون می‌ باشد که به میزان حدود ۱% حنا را تشکیل می‌ دهد. این ماده، منبع رنگ حنا نیز هست. ترکیبات دیگر حنا، شامل کومارین، گزانتون‌ ها، فلاوونوئیدها، کینوئید، تانن به میزان ۱۰- ۵ درصد، رزین و مقداری اسید گالیک به حالت آزاد و مقدار کمی استرول از جمله سیتروسترول هستند.

مصرف حنا و پسوریازیس:

پسوریازیس عارضه پوستی است که به ویژه در هنگام تغییرات فصلی شعله ور می شود. مشکلی پوستی که رفع آن گاهی اوقات دردسر ساز است. در این مورد نیز به گفته متخصصان طب سنتی، می توان از گیاه حنا استفاده کرد. به عبارتی یکی دیگر از خواص استفاده از حنا رفع این مشکل است، پس اگر مبتلا به این عارضه هستید باید گرد برگ حنا با برگ هلو را به خوبی مخلوط کرده و از آن به صورت ضماد استفاده کنید. و یا شبانه روزی چند مرتبه مقداری پودر خشک حنا را بر محل ضایعات پسوریازیس بمالید.

هنگام استفاده از این روش باید حسابی حواستان را جمع كنید چون همان طور كه خودتان می‌ دانید، حنا ماده‌ رنگ‌ دهنده است، استفاده از حنای بدون رنگ می‌ تواند تا حد زیادی این مشكل شما را حل كند، پودر حنا را در یك ظرف آب داغ بریزید سپس چند قطره آب لیمو یا ماست به آن اضافه كنید. سپس این مخلوط را به بدنتان بزنید و بگذارید حداقل ۱ ساعت روی بدن باقی بماند. ۴ هفته اول هفته‌ای دو مرتبه از این مخلوط استفاده كنید سپس ۲ هفته یكبار، تا نتیجه را ببینید.

علاوه بر آن، حنا خاصیت ضد قارچی دارد و میزان شوره یا پوسته سر را کاهش می‌ دهد، پوست سر را نیز نرم می‌ کند.

ماسک حنا:

(یک قاشق غذا خوری ماست کم چرب – یک قاشق مربا خوری حنای بی رنگ – دو سه قطره گلاب) این مواد را با هم مخلوط کرده و قبل از حمام به مدت پانزده تا بیست دقیقه بر روی صورت یا بدن خود و جاهایی که ضایعه می زند بمالید و صبر کنید تا خوب جذب شود که بهتر است برای جذب بهتر اگر فرصت داشتید کمی هم در بخار حمام بمانید تا کاملا جذب پوست شود در غیر این صورت لزومی نیست و می توانید پس از این مدت زمان بشویید. اثر بخشی این ماسک زمانی خود را نشان خواهد داد که با هر بار حمام کردن بر روی صورت و بدن گذاشته شود، در صورتی هم که فقط به عنوان ماسک بر روی پوست صورت مورد استفاده قرار می گیرد حتما هفته ای دو بار استفاده شود.

مصرف حنا و کبد:

بسیاری از اختلالات رایج کبدی با کمک پوست گیاه حنا درمان می‌ شوند. پوست درختچه حنا اختلالاتی نظیر زردی، یرقان و بزرگی کبد را درمان می‌ کند. حنا برای درمان این مشکلات به صورت پودر و یا معجون (ترکیب آن با مواد دیگر)، در دور‌ه های خاصی تجویز شده و مورد استفاده قرار می‌ گیرد. برای رفع مشکلات كبد می توانید حدود ۲ گرم از برگ حنا را به صورت روزانه میل کنید.

مصرف حنا و پسوریازیس ناخن:

شکننده بودن و رشد اندک ناخن ها هم مشکل دیگری است که بیماران پوستی پسوریازیس با آن مواجه هستند که می توان با کمک گرفتن از حنا گره از آن باز کرد. به عبارتی برای رویاندن ناخن شما و رفع فرورفتگی های آن باید روزی ۱۰ گرم از آب جوشانده حنا را تهیه و به مدت ۱۰ روز آن را استفاده کنید. برای این کار ۱۰ گرم برگ حنا را در ۲۵۰ سی‌ سی آب خیسانده و بجوشانید تا به یك پنجم برسد سپس آن را شیرین کرده به مدت یك ماه میل كنید.

مصرف حنا و آرتریت:

حنا در تخفیف دردهای روماتیسمی نیز کاربرد دارد. به عبارتی برای تسكین درد اعصاب و مفاصل استفاده از روغن حنا به افراد توصیه می شود. برای اینکه این ضماد بهترین اثر را با خود به همراه داشته باشد باید گل حنا را در روغن زیتون بجوشانید، آن را صاف کرده و بعد از آن استفاده کنید.

حنا می تواند التهابی را که منجر به درد می شود را کاهش بخشد، شما می توانید در مناطق آسیب دیده پوستتان، از حنا به عنوان مسکن ضعیف استفاده کنید. اگر شما حساسیت دارید یا تمایل به استفاده از انواع دارو ندارید، حتما از حنا استفاده کنید و علاوه بر آنها حنا یک ماده طبیعی است که مزیت خاص آن محسوب می شود.

نوشته حنا در بهبود ضایعات پوستی پسوریازیس نتیجه بخش است اولین بار در سایت درمانی پسوریازیس پدیدار شد.

گیاهشناسی:

گردو درختی است زیبا و سایه‌ افکن که به‌ عنوان درخت زینتی نیز به‌ کار می‌رود. این درخت در مناطق معتدل دنیا رشد و پرورش می‌ یابد و گل‌های نر و ماه روی یک پایه قرار دارند. سنبله گل‌ های نر به‌ صورت آویخته بوده ولی گل‌های ماده آن به‌ وضع قائم روی شاخه قرار دارد. از تمام قسمت‌های درخت گردو استفاده طبی به‌ عمل می‌ آید. درختان گردو درختانی برگ‌ ریز هستند با برگ‌های شانه‌ای بطول ۹۰-۲۰ سانتی‌ متر، تعداد ۲۵-۵ برگه و جوانه‌ های آن دارای درونه حفره‌دار هستند.

تاریخچه:

بررسی برخی باورها نسبت به درختان از جمله درخت گردو بیانگر تلقی شخصیت‌ پنداری نسبت به این درخت بویژه نسبت به نوع کهنسال آن است؛ روایت است که در یونان باستان و در مصر باستان در معبد ژوپیتر برای کسانی که تازه ازدواج می‌ کردند، برگ و شاخه‌های گردو را زیر پایشان می‌ انداختند و بر این باور بودند که عروس و داماد از قید جادو و طلسم رها شده و خوشبخت زندگی خواهند کرد.

مصرف دارویی برگ گردو از دوران ما قبل تاریخ وجود داشته و در قرون وسطی اعتقاد بر این بود که مصرف برگ گردو سر درد، بیماری های پوستی و ورم مفاصل را معالجه می‌کند حتی شواهد دال بر وجود یک باغ گردوی بسیار زیبا در باغ های معلق بابل وجود دارد.

رویشگاه:

درخت گردو از درختان بسیار با ارزش و از پهن برگان است که در بسیاری از نقاط جهان در نیمکره شمالی از مرکز تا شرق اروپا و قفقاز و شمال و مرکز ایران تا دامنه های هیمالیا و کشور چین و ژاپن و همچنین گونه‌هایی از آن در آمریکای شمالی و جنوبی به طور طبیعی می‌رویند و کاشته می‌شوند. گردو در ایران در نقاط غربی و شرقی به فراوانی یافت می‌شود. گردوی کرمان مرغوبیت بالایی دارد و حتی قدمت آن به ۵۰۰۰ سال می‌رسد. درختان تنومند خمیده و کهنسال این محصول نشانگر قدمت این درخت می‌ باشد.

ترکیبات شیمیایی:

برگ گردو حاوی حدود ۱۰ درصد تانن بوده و به همین دلیل دارای طعمی گس و مایل به تلخ است. مواد مهم دیگر آن، ژوگلون و هیدروژوگلون هستند. ژوگلون بیشتر در برگ و پوست گردوی تازه وجود دارد و به تدریج از مقدار آن کم می شود و در برگ کهنه، میزان آن بسیار پایین است.

برگ درخت گردو حاوی مواد شیمیایی مختلفی از جمله تانن ها، فلاونیدها، ویتامینها، اسیدی های گیاهی و مواد نفتوکینونی بوده و سالیان زیادی است که به طور وسیعی در طب سنتی به کار می رود. فلاونیدها پوست را در مقابل بیماری پوستی پسوریازیس محافظت می‌ کند این ماده همچنین گردش خون سلول‌های پوستی را نیز بهبود بخشیده و موجب آب‌ رسانی بهتر و صاف‌ تر شدن ظاهر پوست می‌ شود.

برگ درخت گردو داراي ۳ درصد اينوژيت، اسيد الاژيك، اسيد گاليك و اسانسي با بوي مخصوص و مقداري پارافين، تانن، مواد چرب و املاح معدني مانند كلسيم، پتاسيم، منيزيوم، باريوم و همچنين كاروتن است.

خواص دیگر برگ درخت گردو:

۱)برگ گردو خون ساز و تصفيه كننده خون است.
۲)عصاره برگ درخت گردو خاصيت ميكروب كشي و باكتري كشي دارد.
۳)دم كرده برگ درخت گردو براي درمان ترشحات زنانه و بيماري سل مفيد است.
۴)برگ تازه درخت گردو حشرات موذي مانند بيد و ساس را از بين مي برد.
۵)جوشانده برگ درخت گردو درمان كننده سر درد و سرمازدگي است.
۶)دفع سموم و پاکسازی بدن یکی دیگر از خواص مصرف جوشانده برگ گردو است.
۷)دم کرده برگ گردو پایین آورنده قند خون می باشد.

طریقه و میزان مصرف:

پوست گردو دارای خاصیت قابض بوده و به دو صورت موضعی و خوراکی در بیماری پوستی پسوریازیس مصرف می شود. مصرف موضعی آن، به صورت دم کرده، پماد و یا مرهم می باشد.

مصرف خوراکی: بر روی حدود ۲ گرم برگ خرد شده، یک لیوان آب سرد ریخته و تا حد جوش می رسانیم؛ سپس ۵ تا ۱۰ دقیقه بدون جوشیدن صبر می کنیم و محلول را صاف می کنیم و صاف شده را میل می کنیم. این مقدار مصرف می تواند تا سه بار در روز بعد از هر وعده غذایی تکرار گردد. این جوشانده خوراکی در تسکین بیماری پوستی پسوریازیس بسیار موثر است.

مصرف موضعی: بر روی ۵ گرم برگ خرد شده ی گردو، ۲۰۰ میلی لیتر آب ریخته و برای مدت ۵ دقیقه می جوشانید سپس محلول را صاف نموده و پس از سرد شدن به طور موضعی یر روی ضایعات سر و بدن میمالید.

مصرف روغن گردو:

براي درمان پوسته پوسته شدن و خشكي پوست ناشی از بیماری پوستی پسوریازیس روغن گردو را در روز چند بار بر روی ضایعات سر و بدن بماليد. روغن گردو منبع عالی پتاسیم، اسیدهای چرب امگا ۳- ۶ و ۹ است که همه این مواد، تقویت کننده فولیک های مو است. روغن گردو باعث رطوبت پوست شده و با تغذیه پوست، سلول های سالم تر و باطراوت تر تشکیل می شوند.

تسکین آرتریت پسوریازیس با مصرف روزانه گردو:

گردو بهترین منبع منگنز و مس است و در آن منیزیم و فسفر نیز وجود دارد و همچنین حاوی مقداری روی، آهن، کلسیم و سلنیوم نیز هست. تركیبات مهم و متعدد موجود در گردو حاكی از ارزشمند بودن آن و نشان‌ دهنده خواص و اثرات وسیع آن است. گردو دارای خاصیت ضد آرتریتی از جمله آرتریت پسوریازیس بوده و مصرف آن از ورم مفاصل جلوگیری می‌کند.

همچنین برای تسکین ارتریت پسوریازیس می توان از روغن گردو به صورت موضعی نیز استفاده کرد.

عوارض جانبی:

گردو با داشتن مواد مغذی زیاد غذای بسیار خوبی است ولی نباید در خوردن آن اصراف کرد زیرا زیاده روی آن باعث ورم لوزه و زخم دهان می شود . مخصوصا گردو برای گرم زماج ها خوب نیست و معمولا بهتر است اینگونه افراد بعد از خوردن گردو دهان خود را بشویند و یا انار ترش و یا کمی سکنجبین یا سرکه بخورند. مغز گردو لطیف است و در اثر ماندن کهنه می شود و رنگ آن زرد یا قهو ه ای و طعمش تند می شود و باعث مسمومیت خواهد شد و نباید از آن استفاده شود.

به هیچ وجه نباید در خوردن گردو افراط و از پنج عدد در روز بیشتر مصرف بشود زیرا برای سلامتی زیان آور و درضمن لثه‌ها و زبان و گلو را می آزارد. کسانی که ناراحتی معده و کبد دارند نباید گردو بخورند و افراد چاق نیز باید از آن پرهیز کنند.

مصرف در دوران بارداری و شیردهی:

به دلیل تکمیل نبودن مطالعات در این زمینه مصرف خوراکی جوشانده برگ درخت گردو در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی شود. اما مصرف موضعی جوشانده گردو و مصرف خوراکی میوه آن در این دوران منع مصرفی ندارد.

نوشته تسریع ترمیم ضایعات پسوریازیس با مصرف گردو اولین بار در سایت درمانی پسوریازیس پدیدار شد.

یشترین کاربرد حجامت در بُعد پیشگیری است و با مکانیسم های مختلفی از جمله تنظیم سیستم ایمنی، تنظیم ترکیبات شیمیایی و هورمونی خون و تنظیم سیستم اعصاب خودکار بدن از ابتلا به انواع بیماریها پیشگیری می کند.

حجامت در واقع اعمال یک استرس فوری به سیستم ساکن دفاع عمومی بدن است تا آن را برعلیه کلیه عوامل درونی و بیرونی هشیار و فعال نماید.
بوسیله حجامت خونهای آلوده و غیر قابل استفاده (مانند روغن سوخته وسایل نقلیه) از بدن خارج می شود. این خونها به مرور زمان در پشت و برخی دیگر از نقاط بدن جمع شده و در فرصتهای مناسب به تدریج توسط بدن خارج می شود اما عملکرد بدن بیماران پوستی پسوریازیس در این زمینه بسیار کند است به گونه ای که به مرور زمان بر تراکم این خونهای آلوده افزوده می شود و موجب تشدید بیماری پوستی پسوریازیس می شود.
حجامت طبیعت مدبره را که روحی هوشمند در بدن ما است و بدن ما را به طرف تعادل سوق می دهد، تنظیم می کند و انحراف آن را می گیرد.

امروزه علی رغم پیشرفت روز افزون علم و ساخت داروهای شیمیایی باز هم شاهد بروز بیماری های جدید و لاعلاجی مانند پسوریازیس می باشیم که این امر خود بیانگر ناکارآمد بودن یا ناکافی بودن طب جدید به تنهایی است و به همین دلیل بشر امروز لاجرم باید بپذیرد که طب سنتی که نتیجه هزاران سال تحقیق و تجربه علما و دانشمندان در طول تاریخ بشر بوده است می تواند هنوز هم به عنوان عاملی موثر در پیشگیری و درمان بیماری پوستی پسوریازیس باشد.

تاریخچه:

استفاده از حیوانات برای ایجاد اثر مَکِشی روی پوست جزو اولین روش های ابداعی بشر در امر درمان است. ساده‌ترین کاربرد آن مکش چرک یا سم و نیش حیوانات بوده است. شواهد این نوع کاپینگ در تمامی نقاط جهان یافت شده است. اما قدیمی‌ترین شواهد مستند مبتنی بر استفاده از کاپینگ در پزشکی به مصر باستان (۱۵۰۰ قبل میلاد) باز می‌گردد. پس از آن شواهد این روش درمانی در نوشته‌ های چینی در هزار سال قبل از میلاد یافت شده است.

کاپینگ به عنوان بخشی از طب سنتی چین و در قلمرو طب سوزنی امروزه نیز کاربرد دارد. در قرن هفتم قبل از میلاد در لوحه‌ های خط میخی یافت شده از امپراتوری آشور نیز از کاپینگ یاد شده است و پس از آن بقراط در قرن پنجم قبل از میلاد از این روش درمانی نام برده است. امروزه، حجامت در کشورهای عربی و مسلمان مقبولیت بیشتری دارد. مقبولیت حجامت در میان مسلمانان ناشی از حدیث‌ هایی است که از پیامبر اسلام در توصیه به حجامت نقل شده است.

روش انجام حجامت:

پس از معاینه و اخذ شرح حال از بیمار موضعی كه برای حجامت تعیین شده است ضدعفونی گشته سپس با لیوان حجامت كه بصورت یكبار مصرف ساخته شده به مدت چند دقیقه بادكش می شود، بعد ازایجاد انبساط چند خراش سطحی ایجاد می گردد، آنگاه به تناسب وضعیت جسمی، بالینی و عروقی بیمار در سه الی پنج مرحله از وی خون گرفته می شود. این عملیات مجموعا در مدت حدود ۲۰ دقیقه انجام می شود كه خون گرفنه شده حداكثر به ۵۰تا۷۰ سی سی بالغ می گردد. درحجامت خشك مرحله خونگیری انجام نمی شود.

مقدار مناسب برای كشیدن شدن پوست به درون ظرف مكش به میزان ۱ تا ۱٫۵ سانتی متر از بالاترین حد گنبد پوست مكیده شده تا لبه ظرف مكش است. برای آماده سازی بهتر موضع حجامت جهت حصول نتیجه بهتر از حجامت نوع خشك یا تر می توان موضع حجامت را با روغن زیتون، روغن سیاهدانه و یا گل بنفشه چرب نمود.

انواع حجامت:

در طب سنتی ایران حجامت به طور كلی به دو دسته تقسیم می شود:

حجامت خشك یا بادكشی (Dry cupping)
حجامت تر (Wet cupping)

حجامت خشك : نوعی حجامت است كه در آن خونی از بدن خارج نمی شود، بلكه تنها عمل مكش یا Suction روی پوست انجام می شود. حجامت خشك خود بر دو قسم است:
الف : سرد و خشك،
ب ـ گرم و خشك

حجامت گرم و خشك در فرهنگ عامه اصطلاحاً به كوزه یا لیوان گذاری معروف می باشد. حجامت خشك در نقاط مختلفی از بدن انجام می شود و در درمان بسیاری از دردها و بیماریها نقش موثری دارد. اینگونه از حجامت موجب انبساط عروق و رفع انسداد آنها و تحریك دیواره مویرگها می شود و در افزایش توان سیستم ایمنی بدن نقش مهمی دارد.

حجامت تر با خارج نمودن مقداری از خون بیمار همراه می باشد که در مكاتب مختلف طب سنتی متفاوت می باشد، اما در طب اسلامی مواضع سر، بین دو كتف و كمر بیشتر تاكید شده است.

فواید استفاده از حجامت در درمان بیماری پسوریازیس:

به طوركلی حجامت یك روش درمانی بدون عوارض جانبی است و اگربه صورت تخصصی از آن استفاده شود برتری های فراونی نسبت به روشهای درمانی جاری مانند مصرف داروهای شیمیایی دارد. مزیتهای درمان با حجامت را می توان بطور خلاصه بدین شرح بیان كرد:
۱-حجامت یك روش درمانی بدون عوارض جانبی است.
۲-حجامت برای تمامی سنین (به جز چهارماه اول زندگی )كاربرد دارد.
۳-حجامت با حداقل توان فنی و تجهیزات اجرایی می تواند بیماری مزمن پسوریازیس را درمان كند.
۴-حجامت هیچگونه وابستگی فنی؛ علمی و ابزاری به خارج ازكشور ندارد.
۵-حجامت یك رفتار درمانی سرپایی است و نیازی به تجهیزات بیمارستانی ندارد.
۶-درحجامت فاكتورهای مداخله گر وجود ندارد و یك رفتار كامل موجب درمان می شود.

بهترين زمان جهت انجام حجامت:

حجامت در همه وقت مجاز نیست و زمان‌های خاصی برای مؤثرتر بودن آن توصیه شده است:

حجامت به لحاظ روزهای هفته: حجامت در روزهای فرد خصوصاً عصر یکشنبه و صبح پنجشنبه اثر بیشتری دارد. در عوض در روزهای چهارشنبه و جمعه نباید حجامت کرد. حجامت در ظهر روز جمعه بسیار زیان‌آور است.

حجامت به لحاظ فصول سال: بهترین اوقات حجامت در چهل روز نخست بهار و چهل روز آغاز پاییز می باشد و در فصل زمستان (خصوصاً دی ماه) و فصل تابستان (بجز ۱۴ حزیران که ذکر شد) حجامت اثر اندکی خواهد داشت.

در مورد افراد زیر نباید حجامت كرد:

۱-افرادی كه با تعریف طب اسلامی وطب سنتی دچار غلبه شدید بلغم هستند
۲-كودكان ازبدو تولد تا چهار ماهگی
۳-زنان باردار تا ماه چهارم بارداری
۴-زنان در مدت ایام عادت ماهیانه
۵-افراد دارای كمبود پلاكت خون
۶-افرادی كه دچار فشار خون مقطعی بالا هستند

توصیه‌ های قبل از حجامت:

۱- با شکم گرسنه و سیر حجامت نکنید.
۲- دوازده ساعت قبل از حجامت سیگار نکشید.
۳- یک ساعت قبل از حجامت انار یا شربت آب انار میل کنید تا از غلظت خون کاسته شود و همچین می‌توانید عسل، ماء الشعیر یا مایعات فراوان بنوشید.
۴- مایعات بدن در حد مناسب باشد.
۵- از با تجربه بودن شخصی که می خواهد شما را حجامت کند اطمینان داشته باشید.
۶- در صورتیکه در محل حجامت دارای پوست پر مویی هستید، ازاله نمودن موهای بدن در موضع حجامت توصیه می گردد.
۷- از حجامت در صبح زود و بخصوص قبل از صبحانه جدا پرهیز نمایید.

توصیه‌ های بعد از حجامت:

۱- تا دوازده ساعت سیگار نکشید.
۲- تا ۲۴ ساعت ورزش یا کار سنگین نکنید.
۳- تا ۲۴ ساعت ماهی و لبنیات و غذای شور و غذاهای سرد و تند و تیز مصرف نکنید.
۴- حداقل تا ۱۲ ساعت پس از انجام حجامت جهت جلوگیری از عفونت زخم، استحمام ممنوع می باشد.
۵- قبل و بعد از حجامت خوردن انار توصیه شده است و همچنین برای جبران ضعف احتمالی، نوشیدن شربتی از عسل پس از حجامت توصیه شده است.
۶- تا ۱۲ ساعت قبل و بعد از حجامت نزدیکی صورت نگیرد.
۷- طی شش ساعت اول پس از حجامت خوردن شربت عسل (یک قاشق عسل+یک لیوان آب ولرم+کمی گلاب) توصیه می شود.

سن مناسب برای انجام حجامت:

در طب سنتی، برخی حکما از قبیل بوعلی سینا و جرجانی  حجامت را از ۲ تا ۶۰ سالگی تجویز نموده اند. اما در طب اسلامی شروع حجامت جهت پیشگیری، از چهار ماهگی تجویز شده است. در حدیثی از پیامبر اکرم (ص) که در کتب گوناگون از جمله استبصار جلد ۱ صفحه ۸۴  وارد شده است، ایشان به حجامت نقره در اطفال بالای چهار ماه به فاصله هر ماه یکبار توصیه نموده اند و آثار فراوانی برای آن ذکر نموده اند. این فواصل برای پیشگیری از بیماری ها توسط حجامت می باشد و فواصل مناسب جهت حجامت فرد بیمار باید توسط پزشک معالج تجویز شود.

مقایسه اهدای خون و حجامت:

در اهدای خون‌ حدود ۴۵۰ سی سی خون تازه با سوزن از ورید گرفته می‌شود ولی در حجامت با ایجاد مکش بین دو کتف و ایجاد خراش در آن حدود ۵۰ سی سی خون از مویرگ‌ های پشت خارج می‌شود. آزمایشات نشان داده که ترکیبات خون وریدی با خون حجامت تفاوت بسیار دارد. در حجامت خون سیاه و غلیظ است که خارج می‌شود، خونی که دارای اوره، چربی و ترکیبات زائد بیشتری نسبت به خون تازۀ ورید است.
برخی دیگر از فواید خاص حجامت که در اهدای خون دیده نمی‌ شود به این ترتیب است:
– حجامت سبب تنظیم و تقویت سیستم ایمنی بدن، سیستم هورمونی و سیستم عصبی می‌شود.
-حجامت از ابتلا به بیماری‌ها پیشگیری می‌کند.
ـ حجامت درمان کنندۀ ۱۵۰ نوع بیماری بوده یا در بهبود و کاهش اثرات آنها مؤثر است.
– انواع حجامت از بدو تولد تا آخر عمر برای بدن انسان مجاز و بلکه مفید و ضروری است.

نوشته حجامت برای بیماران پوستی پسوریازیس مفید است اولین بار در سایت درمانی پسوریازیس پدیدار شد.

مطالعات علمی به طور دقیق ارتباط استرس و تشدید بیماری پسوریازیس را نشان داده اند و از طرف دیگر وجود بیماری پسوریازیس به خودی خود برای فرد مبتلا ایجاد استرس می کند. وجود لکه های پوستی پسوریازیس فرد را در مواجهه با اطرافیان حتی همسر و فرزندان دچار استرس می کند. از طرف دیگر انجام درمان های پسوریازیس نیز استرس زا است.

همچنین وقت گیر بودن و از طرف دیگر هزینه بر بودن درمان ها برای بیمارها ایجاد استرس می کند. یک روش بسیار مؤثر و کارآمد در مقابله با استرس استفاده از رایحه درمانی است و باید بدانیم هیچ اشکالی ندارد در شرایط سخت با کمک و مشاوره پزشک برای کوتاه مدت از رایحه درمانی استفاده کرد. هر اسانسي بوي ويژه اي دارد که پس از استنشاق به قسمتي از مغز مي رسد که مسئول کنترل استرس است. همچنين با نفوذ در پوست و ورود به جريان خون و دستگاه ايمني بطور فيزيولوژيک مؤثر و از استرس جلوگیری مي کند.

در این شرایط پیدا کردن روشهایی برای کم کردن و کنترل استرس اهمیت بالایی برخوردار است. باید بدانیم روشهای واقعی ومؤثر برای کسب آرامش و کاهش استرس و جود دارد. ما می توانیم با استفاده از این روشها و کم کردن استرس توانایی خود را برای مواجهه با بیماری پوستی پسوریازیس افزایش دهیم که رایحه درمانی روش بسیار مناسبی در این زمینه می باشد.

این شیوه که یکی از شیوه‌ های درمانی طب مکمل و جایگزین در جهان است از سوی بسیاری از مکاتب درمان‌ های طبیعی به‌عنوان درمان اصلی یا درمان کمکی برای درمان و تسکین بسیاری از بیماری های جسمی و روحی مورد استفاده قرار می‌گیرد. روغن های گیاهی با جذب شدن در بدن ما، تأثیرات خود را اعمال می کنند و باقی مانده آن به طور طبیعی از بدن دفع می شود. به علاوه این روغن ها می توانند بر هیجانات، ذهن و احساس نیز تأثیر بگذارند.
روغن های معطر گیاهی به راحتی از طریق پوست نفوذ کرده و مستقیما وارد گردش خون فرد می شوند و در نهایت در سیستم و اعضای داخلی جریان پیدا می کنند و خارج می شوند.

تاریخچه و مبدا عطر درمانی:

احتمالاً اولین بار مصریان باستان از عطر درمانی استفاده کردند و به صورت سنتی مصریان در مراسم مذهبی خود از روغن سدر برای مومیایی کردن اجساد استفاده می‌نمودند.در دوران شیوع طاعون بسیاری از افراد جهت جلوگیری از انتشار این بیماری روغن‌های معطر را می‌سوزاندند، زیرا اعتقاد داشتند که بوی خوش طاعون را ریشه کن می‌کند! استفاده از رايحه درماني به ۵ تا ۶ هزار سال پيش بر مي گردد و يكي از قديمي ترين روش ها براي درمان امراض جسمي و روحي به شمار رفته است. استفاده از اين روش در بسياري از تمدن هاي باستاني چون چين، مصر، يونان، و هند رواج داشته است. مثلاً در قرن ها پيش در طب آيوورودا ( سيستم طبابت هند قديم) گياهان خشك و تازه براي ماساژ آروماتيك به عنوان جنبه مهمي از درمان مورد استفاده قرار مي گرفته اند.

رنه موريس گاتفوس شيميدان فرانسوي از آروماتراپي براي درمان بسياري از بيماري ها استفاده مي كرد و او زماني كه دستش را كه به شدت سوخته بود را در كوزه حاوي اسانس اسطوخودوس فرو برد، شاهد بهبود سريع زخم هاي خود بود. به دنبال اين يافته او وقت خود را صرف آناليز خواص شيميايي اسانس هاي فرار كرد.

و ارزش درماني آن ها را در سوختگي هاي پوستي و عفوني ثابت كرد و در نهايت با درمان سربازان بسياري در جنگ جهاني اول وي در سال ۱۹۳۶، اصطلاح آروماتراپي را ابداع كرد. آروماتراپي از دو كلمه، آروما به معني رايحه و بوي خوشايند و تراپي يعني درمان مي باشد. تنوع آب و هوايي و پوشش گياهي، در ايران باعث شده كه در، درمان بيماري ها از گذشته هاي دور از گياهان معطر استفاده شود. هر چند كه علم آرو ماتراپي به معناي علم پايه اي آن در ايران جايگاهي نداشت اما توليد اسانس ها و استفاده از آن ها در طب سنتي رواج داشته است.

از بقراط پدر علم پزشكي و همچنين ابوعلي سينا فيلسوف و طبيب ايراني در اين زمينه ياد مي گردد. به طوريكه بقراط، حمام با مواد خوشبو و مالش با مواد معطر را توصيه كرده و همچنين او از مواد ضدعفوني كننده آروماتيك براي رهايي آتن از طاعون استفاده كرده است. اعتقاد بر اين است كه ابو علي سينا استفاده از روغن هاي معطر، براي درمان امراض را توصيه و اين روش را مجدداً احيا كرده است.

سرانجام در سال ۱۹۹۰ خانم مارگارت ماري آروماتراپي را به عنوان درمان گسترش داد.مطالعات علمي نشان داده اند که روغن هاي ضروري حاوي اجزاي شيميايي هستند که اثرات ويژه اي بر ذهن و جسم مي گذارند . ترکيب شيميايي آنها پيچيده بوده ولي عموماً حاوي الکل ها ، استرها ، کتون ها ، آلدئيدها و ترپن ها هستند .

اين روغن ها حس بويايي ما را به شدّت تحريک مي کنند و ثابت شده بوها اثر مهمّي بر احساسات و کنترل استرس ما دارند .احتمالاً اولین بار مصریان باستان از عطر درمانی استفاده کردند و به صورت سنتی مصریان در مراسم مذهبی خود از روغن سدر برای مومیایی کردن اجساد استفاده می‌نمودند.در دوران شیوع طاعون بسیاری از افراد جهت جلوگیری از انتشار این بیماری روغن‌های معطر را می‌سوزاندند، زیرا اعتقاد داشتند که بوی خوش طاعون را ریشه کن می‌کند! استفاده از رايحه درماني به ۵ تا ۶ هزار سال پيش بر مي گردد و يكي از قديمي ترين روش ها براي درمان امراض جسمي و روحي به شمار رفته است. استفاده از اين روش در بسياري از تمدن هاي باستاني چون چين، مصر، يونان، و هند رواج داشته است. مثلاً در قرن ها پيش در طب آيوورودا ( سيستم طبابت هند قديم) گياهان خشك و تازه براي ماساژ آروماتيك به عنوان جنبه مهمي از درمان مورد استفاده قرار مي گرفته اند.
رنه موريس گاتفوس شيميدان فرانسوي از آروماتراپي براي درمان بسياري از بيماري ها استفاده مي كرد و او زماني كه دستش را كه به شدت سوخته بود را در كوزه حاوي اسانس اسطوخودوس فرو برد، شاهد بهبود سريع زخم هاي خود بود. به دنبال اين يافته او وقت خود را صرف آناليز خواص شيميايي اسانس هاي فرار كرد.

و ارزش درماني آن ها را در سوختگي هاي پوستي و عفوني ثابت كرد و در نهايت با درمان سربازان بسياري در جنگ جهاني اول وي در سال ۱۹۳۶، اصطلاح آروماتراپي را ابداع كرد. آروماتراپي از دو كلمه، آروما به معني رايحه و بوي خوشايند و تراپي يعني درمان مي باشد. تنوع آب و هوايي و پوشش گياهي، در ايران باعث شده كه در، درمان بيماري ها از گذشته هاي دور از گياهان معطر استفاده شود. هر چند كه علم آرو ماتراپي به معناي علم پايه اي آن در ايران جايگاهي نداشت اما توليد اسانس ها و استفاده از آن ها در طب سنتي رواج داشته است. از بقراط پدر علم پزشكي و همچنين ابوعلي سينا فيلسوف و طبيب ايراني در اين زمينه ياد مي گردد. به طوريكه بقراط، حمام با مواد خوشبو و مالش با مواد معطر را توصيه كرده و همچنين او از مواد ضدعفوني كننده آروماتيك براي رهايي آتن از طاعون استفاده كرده است.

اعتقاد بر اين است كه ابو علي سينا استفاده از روغن هاي معطر، براي درمان امراض را توصيه و اين روش را مجدداً احيا كرده است. سر انجام در سال ۱۹۹۰ خانم مارگارت ماري آروماتراپي را به عنوان درمان گسترش داد.مطالعات علمي نشان داده اند که روغن هاي ضروري حاوي اجزاي شيميايي هستند که اثرات ويژه اي بر ذهن و جسم مي گذارند . ترکيب شيميايي آنها پيچيده بوده ولي عموماً حاوي الکل ها ، استرها ، کتون ها ، آلدئيدها و ترپن ها هستند . اين روغن ها حس بويايي ما را به شدّت تحريک مي کنند و ثابت شده بوها اثر مهمّي بر احساسات و کنترل استرس ما دارند .

عطر درمانی چگونه عمل می كند؟

گیرنده‌های بویایی در سلول‌های تشکیل‌دهنده خارجی‌ ترین لایه‌ پوست موسوم به «کراتینوسیت‌»ها نیز یافت می‌شوند و فعال‌ سازی این گیرنده‌ها در نهایت میزان جابه‌ جایی و تکثیر این سلول‌های پوستی را افزایش می‌دهد. با استفاده از نمونه‌های برگرفته از سلول‌های خارجی‌ترین لایه پوست در محیط کشت آزمایشگاهی و پوست انسان مشخص شد که فعال‌سازی OR2AT4 مسیر سیگنالی را مورد هدف قرار می‌دهد که به انباشت بیشتر کلسیم در سلول‌ها منجر می‌شود و در عوض جابه‌جایی سریع‌تر و تکثیر سلول‌های خارجی‌ترین لایه پوست را به همراه دارد. این فرآیند در نهایت ترمیم جراحات را تسهیل می‌کند و سرعت شفای زخم‌ها را بالا می‌ برد.

پوست بدن انسان خیلی بیش از آنكه تا كنون تصور كرده ایم توان جذب دارد. تحقیقات هم اكنون ثابته كرده اند كه برخی داروها را اگر به مدت كافی با نوارهای خاص نگه دارنده روی پوست بدن قرار دهند آنها به آسانی جذب پوست شده و آثار درونی می گذارند. مواد بودار ذراتی پخش می كنند كه آنها را مولكول های باردار یا مولكول های ناشر بو می نامند. دماغ انسان این مولكول های ناپیدا را می گیرد و سپس اطلاعاتی ویژه از آنها به چند بخش خاص مغز می فرستند و مغز آن اطلاعات را به عنوان بوهای آشنا یا بیگانه یا دلپسند یا خوب یا بد و غیره طبقه بندی و تفسیر می كند.

فواید عطر درمانی در درمان آرتریت پسوریازیس:

اگرچه بر اساس مطالعات انجام شده روغن‌های معطر می‌توانند از طریق بوییدن تأثیر گذار باشند، ولی مالش آنها بر روی پوست نیز از جمله روش‌های قابل اعتماد در درمان است. مطالعه‌ای که بر روی ۹ بیمار مبتلا به آرتریت روماتوئید انجام شده نشان داده است که روغن‌های معطر می‌توانند سبب کاهش علائم این بیماری از جمله بهبود درد و بهبود خشک شدن مفاصل در فرد گردد.

نکات قابل توجه:

به علت این که مولکول‌ های این مواد به سرعت از طریق پوست جذب گردش خون می‌شوند، ازاین رو می‌توانند اثر مهمی در درمان داشته باشند، ولی نکته مهم عوارض جانبی این روغن هاست که اگر توسط فرد غیر مجرب و بدون مشاوره با پزشک متخصص به کار برده شود، ظهور می‌نماید.
توصیه می‌‌شود، افرادی که برای اولین بار از این روغن‌ها استفاده می کنند، قبل از استفاده قطره‌ای از روغن را روی پوست ساعد یا قسمت خارجی ران بچکانند و سپس روی آن یک پانسمان قرار دهند اگر پس از ۴۸ ساعت خارش یا التهابی بر روی پوست ایجاد نشود نشان می دهد که نسبت به آن آلرژی ندارند و استفاد مکرر آن آسیبی به آنها وارد نمی کند .

با اینحال توصیه می شود این روغنها را بدون مشاوره پزشک متخصص بکار نبرید. چراکه دانستن عقبه سلامت افراد برای استفاده از این روغن ها مهم می باشد.

روغن گیاهی درخت كاج Pine oil با خاصیت سم‌ زدایی و تصفیه بدن برای كنترل و كاهش علائم بیماری‌های پوستی استفاده می‌شود. بهبود علائمی مانند خارش و قرمزی پوست در بیماران مبتلا به پسوریازیس از جمله خواص استفاده از روغن درخت كاج است. متخصصان پوست، استفاده از روغن درخت كاج را در بازسازی لایه‌های آسیب‌دیده پوست، نرمی و درخشندگی آن مؤثر می‌دانند. از اسانس موجود در برگ درخت كاج در ساخت انواع محصولات آرایشی استفاده می‌شود. روغن درخت كاج رایحه‌ای شیرین داشته و در تولید انواع عطر نیز استفاده می‌شود.

در گذشته از این روغن برای از بین بردن شپش‌های مو استفاده می‌شد و در حال حاضر نیز توصیه متخصصان ماساژ پوست سر با روغن درخت كاج قبل از حمام به منظور تقویت موها و پیشگیری از ریزش آنها است.

روغن ترنج در آروماتراپی : ترنج برای درمان استرس، افسردگی، اضطراب و بیماریهای پوست مانند پسوریازیس و اگزما استفاده می شود.

طریقه استفاده از رایحه درمانی:

حمام آروماتراپی: چند قطره اسانس مورد نظر را به داخل وان حمام حاوی آب گرم بریزید و سپس به مدت ۱۵ دقیقه داخل وان قرار بگیرید و همواره نفس عمیق بکشید.

استشمام: ده قطره روغن مورد نظر را روی حوله و یا ده قطره از اسانس مذکور را درنصف لیوان آب گرم بریزید و آن را استنشاق کنید.

ماساژ: بسته به محل موضع مقدار اسانس مناسب را به محل مورد ماساژ آغشته و ماساژ دهید.

روش بخور دادن با استفاده از روغن های معطر: یک ظرف نسبتاً بزرگ را پر از آب کنید، آنرا روی حرارت قرار داده اجازه دهید به جوش بیاید. سپس به ازای هر ۶ فنجان آب ۷ – ۵ قطره از عصاره گیاه مورد نظر را درون آن بریزید. سر خود را بالای ظرف نگه دارید و روی سرتان یک حوله بیندازید. سپس چشم هایتان را ببندید و نفس های آرام و عمیق بکشید. بمدت ۱۵ دقیقه به این کار ادامه دهید. فقط مراقب باشید که سرتان را بیش از اندازه به آب در حال جوش نزدیک نکنید. اگر می خواهید در حمام این کار را انجام دهید می توانید ۱۰ – ۱۵ قطره از اسانس معطر را داخل آب وان بریزید.

خواص ماساژ با رايحه درماني:

ماساژ با اسانس هاي ويژه رايحه درماني به طرق زير تأثير مي گذارند :
۱- از بين بردن سموم ساخته شده در عضلات و کاهش گرفتگی هاي مداوم
۲- تحريک مستقيم لنفاوی و کمک به گردش خون و انتقال اکسيژن و نيتروژن به پوست، عضلات و اندام هاي حياتی
۳- تحريک و در صورت لزوم تسکين مستقيم عصبی مرکزي به منظور بهبود عملکرد دستگاه هاي بدن و کمک به افزايش حفظ سلامتی
۴- تأثير بر غدد درون ريز و غدد مخاطي با کمک به ساخته شدن هورمون و حفظ شرايط متعادل بدن
۵- ايجاد سلامت ذهني و جسمي، کاهش استرس، افزايش قدرت دفاعی بدن

چه انتقاداتی به این روش وارد است؟

روش عطر درمانی ممكن است به علت هزینه نسبتا گران آن هیچ گاه استفاده خیلی گسترده نیابد. تولید روغن های معطر گیاهی و نگهدای آنها كه باید در شرایطی خاص باشد تا خواص آنها ناپدید نشوند هزینه نسبتا گران دارد و البته هشت تا ده جلسه درمان نیز ارزان نیست. بنابراین چون روش عطر درمانی زمانی نسبتا دراز میگیرد تا نتایج درمانی مطلوب دهد و از داروهای نسبتا گران بها استفاده میكند، امكان اینكه یكی از روش های خیلی گسترده پزشكی شود اندك است.

نوشته رایحه درمانی با کاهش استرس پسوریازیس را کنترل میکند اولین بار در سایت درمانی پسوریازیس پدیدار شد.

روش تهیه  ماء الجبن:

یک لیتر شیر طبیعی را به مدت ۲۰ دقیقه جوشانده و پس از این اجازه دهید تا کمی حرارت از دست داده و نسبتاً ولرم شود سپس یک استکان سرکه خرما (توجه داشته باشید که می توان برای تهیه آب پنیر از سرکه انگور و حتی از آب لیمو نیز استفاده کرد، اما برای داشتن بهترین تاثیر از سرکه خرما استفاده کنید) را به شیر اضافه کرده و به مدت ۱ الی ۲ ساعت ظرف را کنار گذاشته تا شیر بریده و دلمه شود. شیر دلمه شده را داخل کیسه پارچه ای ریخته و آب حاصل از آن را که همان آب پنیر است را با این کار جدا کرده و در ظرفی برای مصرف نگهداری کنید.

ترکیبات شیمیایی:

بررسي‌ ها نشان داده كه آب‌ پنير حاوي عوامل و تركيباتي است كه با افزایش سطح سلامتي، مانع بروز بيماري‌ها مي‌گردند و به همين دليل استفاده از آب‌ پنير و اجزای آن علاوه بر صنايع غذايي در صنايع دارویی و بهداشتي و همچنین كشاورزي كاربرد وسیع دارد. آب پنير منبع بسیار مناسبي برای دسترسی به پروتئين‌هاي زیست فعال (bioactive)، مواد قندی و معدني است. عمده‌ترين پروتئين‌هاي آب‌پنير بتالاكتوگلوبولين و آلفالاكتالبومين است و دیگر پروتئين‌ها مانند پروتئوز پپتون‌ها، پروتئين‌هاي خون و لاكتوفرين با مقادير جزيي‌ تر در آن یافت می شوند.

لاكتوفرين و لاكتوپراكسيداز دو پروتئين ديگر موجود در آب ‌پنير هستند. لاكتوفرين،دارای اثرات آنتي‌اكسيداني، افزايش ايمني، اثرات ضد‌سرطاني و سمو زدایی است. پروتئين‌هاي آب‌ پنير حاوي مقادير زيادي اسيدامينه سيستئين مي‌باشند كه به نظر مي‌رسد ميزان آن بر روي سنتز ساخت هورمون محرک رشد اثر محدود كننده دارد، فعاليت آنتي اكسيداني پروتئين‌هاي آب‌ پنير و تنظیم سيستم ايمني بدن را به اين موضوع مرتبط مي‌ دانند.

مطالعات نشان داده كه افزايش مقدار پروتئين‌هاي آب پنير در رژيم غذايي باعث افزایش پاسخ سیستم ایمنی سلولی- هورمونی بدن می شود. اثر آنتي‌اكسيداني و كاهش تركيبات اكسيده برخي تركيبات آب پنير در بدن و تاثير آن بر سلامتي افراد مشاهده شده است.

روش مصرف ماء الجبن:

زمان مصرف ماء الجبن صبح و ناشنا می باشد. ماء الجبن به دست آمده به روش فوق باید به ۳ قسمت تقسیم شده و هر قسمت به فاصله نیم ساعت از قسمت دیگر مصرف شود. در فواصل مصرف بیمار باید ورزش کند تا عرق نماید. این مایع باید گرم مصرف شود و پس از مصرف بیمار تا ۳-۲ ساعت چیزی نخورد. رعایت دستور مصرف ماء الجبن بسیار مهم است و مصرف آن به روشهای دیگر تاثیر درمانی مناسبی در بدن نخواهد داشت.

خواص دیگر ماء الجبن:

-تاثير بر استخوان سازی
-ارزش تغذیه‌ای و درماني آب پنیر در رژیم غذایی نوزادان و سالمندان
-فعال‌سازي سيستم ايمني
-فعاليت آنتي‌اكسيداني
-اثرات ضد سرطاني
-كلسيم و ساير مواد معدني آب پنير
-کاهش فشار خون بالا
-كاهش اشتها

ماء الجبن از دیدگاه طب جدید:

از دیدگاه طب جدید مایعی که به عنوان آب پنیر از شیر جدا می گردد حاوی یکی از مهم ترین پروتئینهای شیر به نام whey می باشد. whey یکی از با کیفیت ترین پروتئین های شیر است که به سرعت هضم شده و به نقاطی از بدن که مورد نیاز می باشد، می رسد. تاثیرات مثبت ماء الجبن در بیماری های مختلف در مقالات متعدد طب جدید نیز به اثبات رسیده است.

عوارض احتمالی:

مصرف دوز بالای آب پنیر سبب بروز حالت تهوع، افزایش حرکات روده، سردرد، تشنگی و نفخ می‌ شود.

نکات قابل توجه:

-بیماران کلیوی و افرادی که به شیر حساسیت دارند، باید از مصرف پروتئین آب پنیر اجتناب کنند.

-مصرف هم زمان پروتئین آب پنیر و آنتی‌بیوتیک‌ها، داروهای درمان پارکینسون و پوکی استخوان خطرناک است.

-در مورد پنیرهای آب‌ نمکی می توان گفت آب موجود در برخی از بسته‌بندی‌های پنیر، آب ‌نمک است. این آب قابل خوردن نیست و شما می‌توانید بعد

-از باز کردن بسته‌بندی پنیرها، آن را دور بریزید. در واقع، آب ‌نمک پنیرها حاوی مواد مغذی نیستند و ارزش تغذیه‌ای ندارند.

-بررسی‌های پزشکان و متخصصان تغذیه نشان داده، مصرف پروتئین آب پنیر، قدرت، اندازه و توده عضلانی بدن را افزایش می‌دهد.

-آب تهیه شده به هنگام فرآیند تولید ماست نیز خواص ذکر شده را داراست که می توان با استفاده از پارچه آن را از ماست جدا و مصرف کرد.

-می توان مقدار شیر را به میزان بیشتر در نظر گرفته و مقدار بیشتری آب پنیر را برای مصرف حداکثر یک هفته تهیه نمود.

-برای نگهداری آب پنیر از ظروف فلزی استفاده نکنید.

-افرادی که دچار مشکلات روده ای مانند ” کولیت روده(سندروم روده تحریک پذیر ibs)” هستند نباید از آب پنیر استفاده کنند.

-آب پنیر حاوی لاکتوز است ، بنابراین افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز باید از مصرف آن خودداری کنند.

-هر چند مصرف این ماده حیاتی برای بدن لازم است باید مصرف را به ازای هر دو هقته یک هفته قطع کرد تا باعث تنبلی روده نشوید.

-مصرف آب پنیر در همه سنین بلامانع است.

-همراه ماء الجبن خوردن لبنیات – غذاهای سنگین و غلیظ – شیرینی جات و ترشی ها ممنوع است.

نوشته آب پنیر دافع سموم بدن و بهبود دهنده ضایعات پسوریازیس اولین بار در سایت درمانی پسوریازیس پدیدار شد.

گیاهشناسی:

بدون شک همه شما در اواخر بهار و در کنار جاده ها و صحرا ها گیاه خاردار بسیار زیبایی را دیده اید که سرشاخه های گرد تیغ دار سبز آن مزین به گلی است که به صورت یک کلاه بنفش خوشرنگ و زیبا روی آن قرار گرفته است و کاملا در بین گیاهان دیگر صحرا جلوه گری می کند. گیاهی است دو ساله دارای برگهای منقسم و دندانه دار به رنگ سبز شفاف که در کناره های برگ و رگبرگ ها لکه های سفید وجود دارد. گل های خار مریم لوله ای شکل و درشت  به رنگ ارغوانی بوده و میوه ان سیاهرنگ و شفاف می باشد.

تاریخچه:

بیش از ۲۰۰۰ سال است که فواید درمانی گیاه «خارمریم» به عنوان گیاه بومی مناطق مدیترانه، اروپای مرکزی و آمریکای شمالی و جنوبی شناخته شده است. شاید مهم‌ترین استفاده سنتی این گیاه جهت ازدیاد شیر مادر مادران شیرده باشد. همچنین از قدیم در آلمان برای درمان یرقان و مشکلات صفراوی و کبدی استفاده می‌ شده است.

رویشگاه:

این گیاه بومی جنوب اروپا، جنوب روسیه، آسیای صغیر، شمال آفریقا، شمال وجنوب آمریکا وجنوب استرالیا است.در ایران این گیاه خود رو بوده و در صحراهای ایران و بیشتر در دره هراز، دشت مغان، مناطقی از خوزستان، کلاردشت، گرگان، مازندران، آذربایجان، لرستان، فارس، خراسان، همدان می روید.

ترکیبات شیمیایی:

دانه خار مریم، داری تقریباً ۴ تا ۶ درصد سلی مارین و عصاره این گیاه حاوی ۶۵-۸۰ درصد سلی مارین و ۲۰ تا ۳۵ درصد اسید چرب میباشند. سلی مارین این گیاه دارای هفت نوع فلاونولیگنان ( سیلیبین نوع A ، سیلیبین نوع B ، ایزوسلیبین نوع A ، ایزوسلیبین نوع B ، سیلیکریستین ، ایزوسلیکریستین و سیلیدیانین) و یک تاکسیفولین (زردینه یا رنگ ساز زرد) می باشد.

خار مریم با تحریک تولید سلول‌ های جدید کبد از طریق ساخت پروتئین در کبد به وسیله سلی مارین به حل سنگ‌ های صفراوی و کمک به درمان پسوریازیس موثر است. سلی مارین در تصحیح اعمال غیر عادی کبد در جهت درمان پسوریازیس مفید می‌باشد؛ به طوری که از سنتز لوکوترین‌ها جلوگیری می‌کند. ارتباط دیگر عمل کبد و پسوریازیس در فیلتراسیون کبدی خون است.

در گردش خون کبدی افراد مبتلا به پسوریازیس اندوتوکسین‌هایی مشاهده شده (مانند اندونوکسین‌های دیواره باکتری‌ها در روده ) که با کاهش یا خنثی شدن آن‌ها پسوریازیس بهبود می‌یابد.

مسئله دیگر در پسوریازیس، افزایش تولید لوکوترین‌هاست که سیلی مارین از طریق مهار لیپوکسی ژناز از تولید آن جلوگیری می‌کند. همچنین ماده ای به نام گلوتاتیون (Glutathione) موجود در این گیاه نقش عمده ای در سم زدایی کبد ایفا می کند.

خواص دیگر خار مریم:

-خار مریم، در مقابله با سرطان پروستات، رحم و سینه موثر است و رشد سلول های سرطانی را نیز کاهش می دهد.

-این گیاه اثربخشی داروهای مربوط به شیمی درمانی را نیز افزایش می دهد.

-مقاومت انسولین در بیمارانی که از دیابت نوع ۲ رنج می برند را کاهش می دهد.

-خار مریم، در کاهش میزان کلسترول خون موثر است و کلسترول مفید را نیز افزایش می دهد.

-این گیاه در درمان اختلالات فوق کلیوی و سندرم روده ملتهب کاربرد دارد

-در مورد دیگر فواید این گیاه می‌توان گفت که خار مریم به دلیل تأثیرات شبه استروژن می‌تواند حجم شیر در مادران شیرده را افزایش دهد.

طریقه مصرف:

دم کرده: ۳/۵ گرم دانه را در ۱۵۰ سی سی آب جوش در ۱۰ الی ۱۵ دقیقه دم کرده روزانه ۳ الی ۴ دفعه نیم ساعت قبل از غذا مصرف شود.

تنتور : ۱۵-۲۵ قطره را روزانه ۴ الی ۵ مرتبه مصرف کنند.

داروهای ساخته شده از گیاه خار مریم:

در پی تحقیقات در مورد این گیاه داروهایی با ترکیبات خاصی در سالهای اخیر ساخته و تولید شده اند. اکثر این داروها به شکل کپسول در وزنهای ۷۰ تا ۱۴۰ میلی گرمی ، عصاره مایع ، محلول، یا جدیدترین داروی تولید شده، ترکیب سیلیبین فسفاتیدل کولین است. تحقیقات انجام شده روی ترکیب سیلیبین فسفاتیدل کولین نشانگر این بوده که این نوع دارو دارای تاثیر بیشری نسبت به موارد طبیعی می باشد، چراکه فسفاتیدل کولین که یکی از اجزای کلیدی موجود در سلول بوده و باعث میشود، سیلیبین بهتر و آسانتر وارد محیط سلول شود.
داروی گیاهی لیورگل نیز یکی از بهترین داروهایی است که از گیاه خار مریم به دست می آید.

عوارض احتمالی:

خار مریم معمولاً برای مصرف مقدار کم دارای عوارض خاصی نیست. اما درصورت مصرف بیش از حد این گیاه ، عوارض جانبی همچون حساسیت پوستی، اگزما، سردرد و تهوع، ضعیف شدن قوه چشایی، عرق کردن و ضعف را به همراه دارد. همچنین خار مریم باعث پایین آمدن سطح قند خون خون میشود. به همین دلیل به افراد داری سطح قندخون پایین و یا دارای دیابت و کسانی که به هر دلیل برای آنها داروهای مرتبط با قند خون تجویز شده، هشدار برای مصرف کردن داده می شود.

مصرف در دوران بارداری و شیردهی:

استفاده این گیاه برای زنان باردار و یا در دوران شیردهی باید با احتیاط همراه باشد. خار مریم همچنین در گذشته برای مقوی ساختن شیر مادر به مادران داده میشده اما مطالعاتی در مورد مصرف این گیاه برای زنان باردار نشان داده کمی عوارض جانبی برای آنان به همراه دارد.

نوشته کاهش علائم پسوریازیس با مصرف گیاه خار مریم اولین بار در سایت درمانی پسوریازیس پدیدار شد.

گیاهشناسی:

شبدر قرمز گیاهی است علفی و چندساله که در مناطق معتدله کره زمین می‌روید. در شرایط مساعد این گیاه هفت‌ساله است ولی در آب‌ و هوای گرم فقط دو سال عمر می‌کند. ارتفاع شبدر قرمز بسیار کم است و بیشتر از ۱۵ سانتیمتر نمی‌ شود. قرص گل بر روي ساقه گل دهنده به‌صورت منفرد می باشد که داراي تعداد زيادي گل به‌رنگ قرمز بوده و در اواخر بهار ظاهر مي‌ شوند.

رویشگاه:

شبدر قرمز از گیاهان بومی اروپا، غرب آسیا و شمال غرب آفریقا است ولی در بسیاری از نواحی دیگر از جمله آمریکا کشت شده و به عنوان گیاه طبیعی آن مناطق به شمار می آید. در ایران، این شبدر در کوه چهار خاتون ، تبریز، خوی و کرمان انتشار دارد. واریته گل درشت آن نیز در غرب و شمال ایران و در استان تهران می روید.

ترکیبات شیمیایی:

گل شبدر دارای مواد شیمیایی مانند تریفولین، ایزوتریفولین و اسانس روغنی می‌باشد. این گیاه دریای املاح معدنی مانند سلیس، آهن، فسفر، گوگرد، پتاسیم، منیزیم، منگنز، روی، مس، سرب، نیکل و کبالت می‌ باشد. همچنین شبدر قرمز حاوی مقدار قابل توجهی ماده شیمیایی ایزوفلاون است که ساختاری شبیه به هورمون زنانه استروژن دارد و مواد فلاونی موجود در شبدر قرمز خاصیت ضد التهاب و ضد سرطانی دارد.

خواص دیگر گیاه شبدر قرمز:

-مهم‌ترین خاصیت شبدر قرمز ضد سرطان بودن آن است و تمیزکننده خون و بدن است.

-سرفه و درد های عضلانی را برطرف می‌کند و تورم پوستی را از بین می‌برد.

-برای درمان آرترو و رماتیسم بسیار خوب عمل میکند.

-برای التیام زخم ها موثر است.

-شبدر قرمز همچنین در تسهیل روند ترک سیگار موثر است.

نحوه مصرف:

مصرف موضعی: مقدر ۵۰ گرم سرشاخه های گلدار شبدر قرمز را در مقداری شیر یا آب ریخته و بگذارید مدتی بجوشد و پس از سرد شدن به صورت ضماد بر روی ضایعات پوست خود ( هر هشت ساعت یکبار) بگذارید.

مصرف خوراکی: مقدار ۳۰ گرم گیاه خشك را در یك لیتر آبجوش ریخته و به مدت ۵ دقیقه دم کرده و مصرف (سه بار در روز) کنید.

عوارض احتمالی:

اثرات جانبی شبدر قرمز بسیار کم و ضعیف است؛ زودرنجی، تغییرات در قاعدگی زنان و افزایش وزن از آن جمله است.

مصرف عصاره ی شبدر قرمز با داروهای رقیق کننده ی خون مثل وارفارین و درمان های هورمونی تداخل می کند، اما این مسئله هنوز به وسیله نتایج تجربی ثابت نشده است.

گرچه مدرکی برای نگرانی وجود ندارد، اما سفارش شده که عصاره شبدر قرمز در زنانی که سابقه ی سرطان سینه دارند، به کار نرود.

مصرف در بارداری و شیردهی:

زنان باردار و شیرده نباید از شبدر قرمز استفاده کنند.

نوشته بهبود بیماری پسوریازیس با مصرف گیاه شبدر قرمز اولین بار در سایت درمانی پسوریازیس پدیدار شد.

گیاهشناسی:

نوعي گياه با دوام است كه طول آن به ‌۳ نا ‌۷ پا مي‌رسد و سيستم ريشه‌اي پرشاخ و برگي دارد. ريشه‌هاي آن مشتمل بر بخش‌هاي مستقيم چوب چين و چروك دار و اليافي بلند و سيلندري شكل است و به طور افقي در زيرزمين رشد مي‌كند. زمان ظهور گلها اوایل تابستان بوده و میوهٔ این گیاه، غلافی و مستطیل شکل به طول ۲ تا ۳ سانتیمتر است و معمولاً هر میوه دارای ۳ تا ۶ عدد دانهٔ لوبیاشکل است. شیرین بیان به صورت خودرو در برخي از نقاط اروپا و آسيا مي‌رويد. “گلي سيريزين” (Glycyrrhizin) به عنوان ماده‌اي فعال در ريشه شيرين بيان پنجاه برابر از شكر شيرينتر است.

تاریخچه:

بابلیان در حدود ۴۰۰۰ سال پیش شیرین بیان را به عنوان تقویت کننده بدن می‌شناخته‌اند. همچنین مصریان عهد باستان از ریشه آن عصاره تهیه می‌کرده‌اند؛ چنانکه در سال ۱۹۲۳ میلادی از مقبره توتانخامون ریشهٔ این گیاه یافت شد. پزشکان مصر قدیم عصاره شیرین بیان را جهت کاستن از تلخی داروهای تلخ‌مزه و معالجه امراض کبد و دستگاه گوارش به کار می‌برده‌اند. امروزه نیز عصارهٔ شیرین بیان به عنوان عامل ضد التهاب موضعی برای زخم و التهاب، چشم، دهان و ….. به کار می رود.

رویشگاه:

شیرین بیان در اکثر مناطق جهان بخصوص میان دو عرض جغرافیایی ۳۰ و ۴۵ درجه در نیمکره شمالی زمین می روید. این گیاه در کشورمان نیز پراکنش بسیار وسیعی دارد و در استان هایی چون خراسان (شمالی و رضوی)، آذربایجان شرقی و غربی، زنجان، گلستان، کردستان، فارس، اصفهان، تهران و … مشاهده می شود. شیرین بیان بطور کلی گیاهی نورپسند است که در طول رویش به هوای گرم و رطوبت متوسط نیاز دارد.

ترکیبات شیمیایی:

گیاه شیرین‌بیان دارای تركیب‌هایی به نام گلیسریزین است كه برای كاهش التهاب‌های پوستی به كار می‌رود. همچنین عصاره ریشه شیرین بیان دارای مقادیری گلوکز، ساکارز، آسپاراژین، مواد آلبومیدی، رزین و اسانس است و در پزشکی، داروسازی و صنایع غذایی و بهداشتی مصارف متعدد دارد. ماده فعال شناخته شده در شیرین بیان، فلاونوئید است که می‌ تواند با پراکنده کردن ملانین، موجب روشن شدن پوست شود. ريشه‌هاي اين گياه حاوي كومارين، فلاون، روغنهاي فرار و استرول گياهي نيز می باشد.

خواص دیگر گیاه شیرین بیان:

-مهم ترین خاصیت شیرین بیان که جدیدا کشف شده است و در اروپا و آمریکا استفاده می شود، درمان زخم معده و سرطان معده است.

-زخم ها و تاول های پوست را با دم کرده شیرین بیان شست وشو دهید تا زود خوب شوند.

-این گیاه ورم معده را برطرف می کند و تنگی نفس را تسکین می دهد.

-برای درمان موخوره، دم کرده شیرین بیان را به سر بمالید و برای رفع بوی بد زیر بغل و پا از برگ های شیرین بیان پماد درست کرده در این قسمت ها بگذارید.

-در طب سنتی از این گیاه برای درمان اسپاسم عضلات و تورم، برونشیت، روماتیسم و ورم مفاصل استفاده می شود.

-سرفه را برطرف می کند و امروزه نیز عصاره شیرین بیان یکی از اجزاء ترکیبی شربت سرفه است.

شیرین بیان ضد آرتریت پسوریازیس:

قدرت ضد التهابی شیرین بیان می تواند در از بین بردن حالتهایی نظیر خشکی، داغی و درد عضلات و مفاصل مؤثر باشد. شیرین بیان با روشی که زیاد با عملکرد سایر استروئیدها متفاوت نیست، به تعدیل التهاب مزمن و شرایطی مانند آرتریت سوریازیس و پلی میالژیا کمک می کند.

نحوه مصرف:

ریشه و ساقه زیرزمینی گیاه شیرین بیان مصرف دارویی دارد و باید قبل از مصرف خوراکی یا موضعی آن پوست ریشه گرفته شود.

مصرف موضعی: با جوشاندن ریشه گیاه شیرین بیان و تبخیر بخش عمده آب آن، ماده ای سیاه رنگ (مایل به قهوه ای) به دست می آید که همان عصاره است. ماده اصلی هیدرو فوبیک آن که در اثر گرفتن عصاره شیرین‌ بیان به دست می‌آید، گلابریدین است که روی پوست موثر خواهد بود. عصاره شیرین بیان را هر هشت ساعت یک بار در روز به مدت چهار هفته استفاده کنید.

مصرف خوراکی: ۱ تا ۴ گرم از پودر ریشه ها را بصورت دمکرده و یا جوشانده به تعداد سه مرتبه در طول روز استفاده می کنیم.

عوارض جانبی:

مصرف طولانی مدت ریشه شیرین بیان باعث ابتلا به فشار خون بالا، کاهش سطح پتاسیم در خون، آب مروارید و جمع شدن آب اضافی در بدن می شود. بنابراین، مصرف شیرین بیان برای کسانی که مشکلات قلبی دارند، توصیه نمی شود. کسانی که به بقولات حسایت دارند، ممکن است که به شیرین بیان نیز حساسیت داشته باشند زیرا این گیاه نیز از خانواده بقولات است.

مصرف بی رویهٔ شیرین بیان یا سایر فراورده‌های آن به سبب تحریک غدد فوق کلیوی و ترشح بیش از اندازهٔ هورمون آلدسترون ممنوع اعلام گردیده‌است. این حالت سبب عوارضی چون اختلال در فعالیتهای متابولیسمی و بالا رفتن فشار خون می‌گردد. در صورت مصرف بیش از ۲۰ گرم در روز، بروز عوارض نامطلوب بعید نیست. استفادهٔ زیاد از شیرین بیان برای طحال نیز مضر است. مصرف بسیار بالای شیرین بیان ممکن است به بروز حالاتی خطرناک نظیر فشارخون و حتی سکتهٔ قلبی منجر شود.

برخی از افراد با مصرف زیاد شیرین‌بیان دچار درد عضله و عده‌ای دیگر با کرخت شدن دست و پا مواجه می‌شوند.

مصرف زیاد این ماده سبب افزایش وزن نیز می‌شود.

در صورت بالا بودن فشار خون یا ناراحتی کلیه، قلب یا کبد باید از مصرف شیرین بیان پرهیز کرد.

البته با رعایت میزان معقول مصرف شیرین بیان می‌توان از بروز این مشکلات جلوگیری کرده، از خواص بسیار مفید آن بهره برد. در صورت لزوم مصرف طولانی‌مدت شیرین بیان، بهتر است آن را با کتیرا ترکیب کرد.

مصرف در دوران شیردهی و بارداری:

همان طور که گفتیم ریشه شیرین بیان دارای استروژن گیاهی است، به همین دلیل، خانم های باردار باید به شدت از آن اجتناب کنند. اگر تحت درمان هورمونی قرار دارید، قبل از مصرف شیرین بیان حتماً با پزشک خود مشورت کنید. مصرف این گیاه و فرآورده‌های آن برای زنانی که در دوران بارداری یا شیردهی‌ می باشند، ممنوع ‌است.

نوشته درمان پسوریازیس و آرتریت پسوریازیس با گیاه شیرین بیان اولین بار در سایت درمانی پسوریازیس پدیدار شد.