شنبه, ۰۴ آذر ۱۳۹۶
»   اسلایدر, پسوریازیس و تغذیه, درمانگاه پسوریازیس  »   بیماری پسوریازیس با این 7 غذا تشدید می شود
7,172 بازدید
۲۶ خرداد ۱۳۹۶ , ساعت ۷:۵۹

بیماری پسوریازیس با این ۷ غذا تشدید می شود

افرادی که مبتلا به عارضه پسوریازیس هستند بهتر است نسبت به خورد و خوراک خود بیشتر دقت کنند تا از شدت یافتن بیماری خود پیشگیری کنند این عارضه پوستی با مصرف پیتزای منجمد، بادمجان، شیرینی جات، گوشت قرمز و نان سفید و بسیاری موادغذایی دیگر شدت می یابد که مبتلایان باید از مصرف ان ها پرهیز کنند برنامه غذایی متناسب با بیماری خود تنظیم کنند.

fdjk,dsfdzfg

در بیماری پسوریازیس چه اتفاقی می‌افتد:

پسوریازیس یک بیماری خودایمنی است که در این بیماری، سرعت رشد سلول های جدید پوست به قدری زیاد است که بدن نمی تواند سلوهای قدیمی را با همان سرعت دور بریزد. بنابراین قسمت هایی از پوست، برآمده و ملتهب و قرمز می شود. اگرچه پزشکان برای درمان این بیماری از ترکیبی از داروهای خوراکی و موضعی استفاده می کنند ولی این درمان ها تا زمانی که شما سبک زندگی خود را تغییر ندهید کافی نخواهد بود!

مواد غذایی سبب تشدید علائم پسوریازیس می شوند:

استرس، هوای سرد و برخی مواد غذایی سبب تشدید علائم این بیماری می شوند که در زیر به برخی از آن ها اشاره می کنیم:

۱- شیرینی جات
قطعاً بین افزایش وزن و پسوریازیس، ارتباط مستقیم وجود دارد. مولکول های خاصی از سلول های چربی ترشح می شوند که سبب تشدید پسوریازیس می شوند. نوشابه، شیرینی ها و مواد غذایی حاوی قند بالا از آنجا که سبب افزایش وزن می شوند سبب شدت بیماری نیز می گردند. بنابراین با مدیریت وزن خود می توانید شدت بیماری را کاهش دهید.

wC1485586577

۲- گوشت قرمز
مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب اشباع مانند گوشت قرمز، کره، خامه و پنیرهای خامه ای به دلیل خاصیت التهابی سبب تشدید پسوریازیس می شوند. به جای این مواد غذایی سعی کنید از ماهی های چرب مانند سالمون و ساردین، گردو و دانه های روغنی مانند کنجد استفاده کنید که حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ هستند که خاصیت ضدالتهابی دارند.

bM1485586579

۳- نان سفید
پسوریازیس یکی دیگر از بیماری هایی است با مصرف پروتئین گندم یعنی گلوتن، شدت می یابد. با متخصص تغذیه خود در مورد تبعیت از یک رژیم فاقد گلوتن حداقل به مدت یک هفته مشورت کنید تا متوجه شوید که این رژیم روی شما اثر دارد یا خیر. در هرصورت از مصرف غلات فرآوری شده مانند نان سفید پرهیز کنید.

nD1485586581

۴- پیتزای منجمد
مواد غذایی آماده منجمد که فقط با گذاشتن در مایکروویو آماده مصرف می شوند به شدت فرآوری شده اند و التهاب زا هستند. و یا حتی شیرینی جات صبحانه ای که در توستر قرار می دهید به دلیل اینکه حاوی قندهای تصفیه شده و آرد هستند سبب تشدید پسوریازیس می شوند.

jY1485586582

۵- بادمجان
گروهی از سبزیجات مانند بادمجان، گوجه فرنگی، فلفل و سیب زمینی به دلیل خاصیت التهابی در برخی افراد سبب تشدید بیماری می شوند و بهتر است با عدم مصرف دوره ای آن ها، امتحان کنید تا ببینید این مواد برای شما هم مشکل زا هستند یا خیر.

xG1485586584

۶- بستنی
یک برنامه غذایی سالم که در آن مصرف بستنی و شیرینی جات محدود است، بهترین رژیم برای مبتلایان به پسوریازیس است.

sI1485586588

۷- آبجو
نوشیدنی های الکلی با گشادکردن عروق به مواد التهاب زای بیشتری اجازه ورود به پوست می دهند. بنابراین مصرف آن ها را به یک لیوان در روز محدود کنید.

vT1485586589

 

 

 

مطالب مرتبط با این نوشته

6 دیدگاه برای بیماری پسوریازیس با این ۷ غذا تشدید می شود

  1. علیرضا.ح
    +1

    مصرف گردو باعث تشدید اثرات پسوریاسیس میشه

  2. مهناز
    0

    مصرف بادمجان به شدت تاثیر داره به طوریکه فلس ها قویتر میشن و خارش زیاده میشه

  3. امین
    0

    سلام، دوستان یه خواهر دارم که دچار این بیماری پوستی شده،خیلی بردیمش دکتر ولی جواب ندادن،،، چند روش خانگی داریم استفاده می کنیم،تقریبا این حدود بک ماه هست که بسیار خوب شده و اثراتی از زخم ها تقریبا نیست دیگه،،من این روش ها رو میگم ان شاالله استفاده کنید،،، اولا باید مواد غذایی مثل گوجه، گوشت قرمز،بستنی، سیب زمینی،نان سفید رو نباید بخورید،،ولی گوشت مرغ، ماهی، سفیده ی تخم مرغ مشکلی نداره،،،،دوم این که یک وان برا خواهرم خریدم که یم روز در میان میر حموم میکنه تو وان البته باید تو وان نمک یا سرکه سیب بریزید و حدود ۱۵ دقیقه بمونید توش،، افتاب هم ۵ دقیقه خوبه،،، برا حمام صابون گلیسیرین استفاده می کنیم تا پوستش چرب بمونه،میتونی این صابون رو از داروخانه تهیه کنید،، بعد از حمام از محلول کلیندامایسین یک درصد برا زخم ها استفاده کنید و روی ان ها بمالید. و پماد که توسط دکتر تجویز شده هم استفاده کنید تا دوستون خشک نشه. عجله هم نکنید ممکن اوایل تاثیر نداشته باشه. ان شاالله ک زود زود خوب بشید

  4. سیما
    0

    من ۲۶ سالمه.۴ساله پسوریازیس دارم..من پسوریازیس تاولی در پا راستم گرفتم.۱سالی هست دارو مصرف نکردم قرمزی پام خوب شده ولی تاول ها هی مزان و میرن.چیکار کنم؟؟؟

    • admin
       
      0

      سلام برای بهبود تاول می‌توانید از پماد‌های ضد عفونی کننده مانند سیلور استفاده کنید، در صورتیکه در تاول عفونت دیده نشود، می‌توانید از چرک خشک کن برای بهبود آن بهره ببرید، همچنین تخلیه تاول می‌تواند به درمان تاول‌های دردناک کمک کند.

  5. زهرا
    0

    سلام، منم حدود ۳ سال این بیماری زجرآور رو داشتم ،ولی الان دو ساله که خداروشکر ازین بیماری خلاص شدم.
    زمانیکه متوجه بیماریم شدم همه فکرم درمانش بود ولی همه جا که یه مطلب راجع به درمانش میخوندم حتما اینم میخوندم که درمان قطعی نداره و با دارو فقط میتونیم کنترلش کنیم، با خوندن مطلبتی که تو سایتا هست واقعا نا امید شدم ولی با همه ی ناامیدی رفتم پیش دکتر، برام سه جور پماد و یه صابون چرب داد، و گفت هر روز فقط با اب گرم خالی یعنی بدون صابون حموم کن و ازین صابون هم فقط هفته یی دو یا سه بار استفاده کن، پمادا رو هم با هم مخلوط کن و روزی دوبار روشون بمال، نسخه دکتر واقعا خوب بود البته اگه منظم استفاده میکردم، خوب شدنش رو تو هر بار استفاده میدیدم، ولی چون کلا ادم منظمی نیستم نمیتونستم داروها رو همش به موقع استفاده کنم حتی گاهی هم میشد که یه هفته از دارو استفاده نمیکردم و مریضیم دوباره عود میکرد حتی با شدت بیشتر، خلاصه با دارو نتونستم کامل اونارو از بین ببرم هر وقت کمی نازکتر میشدن منم دیگه دارو بی دارو…چون میفهمیدم درمان قطعی نداره و اصلا دوست نداشتم تا اخر عمرم هر روز پماد بزنم و اخرشم بخاطر عوارض دارو یه بیماری نا علاج دیگه ای بگیرم، چون خونده بودم استفاده دوامدار بعضی پمادها سرطانزاست، بخاطر همین کلن داروهامو قطع کردم و بیخیال مریضیم شدم، فقط یه امیدی تو دلم بود که اگه خدا بخواد حتما خوب خوب هم میشم و فقط اون میتونه کمکم کنه، با خدا شرط و نذر و اینجور چیزا نذاشتم فقط یه امیدی تو دلم بود همین، و واقعا دیگه بیخیال دوا و درمون شدم، یعنی یه جورایی با مریضیم کنار اومدم و فقط امیدم به خدا بود.
    شاید به نظر بعضی ادمایی که زیادی خودشون را به اصطلاح روشن فکر میگن چرت و پرت بیاد ولی واقعا حقیقت داره، بعد قطع داروهام تنها کاری که میکردم این بود که هر وقت حموم میرفتم قبلش تو یه سطل اب گرم درست میکردم و توش دعا میخوندم، هر دعایی و هر سوره یی که از حفظ بودم حتی صلوات و اسامی خدا”ج” رو میخوندم، و با همون اب حموم میکردم، فقط این کارو میکردم و خیلی امید تو دلم بود به همین دلیل خیلی خوشحال بودمو اصلا به پسوهایی که رو بدنم بود توجه نمیکردم، تا این که بعد مدتی دیدم روز به روز داره مریضیم بهبود پیدا میکنه، پسوها هم کوچکتر شده بودن و هم نازکتر و همینطوری بعد مدتی کاملا خوب خوب شدم انگار اصلا هیچی نبود، الانم دو ساله با وجود که نه استرسمو کنترول میتونم و نه رژیم غذاییمو تا بحال یکی هم ندیدم تو بدنم و خیلی خدا رو شکر میگم، واقعا که درمان همه ی دردا فقط پیش اونه فقط کافیه باور داشته باشی.
    راستی برای کسایی هم که عقیده ندارن و فک میکنن دارو بهتره بگه تا براش اسم پمادایی رو که استفاده میکردمو بگم البته فک کنم پمادا فقط تو مرحله متوسط خوبه یعنی اگه خیلی شدید باشه شاید اصلا جواب نده، پسوهایی که من داشتم بصورت تکه تکه رو بازوهام و ران ها و ساق پام بود یکی دوتا هم رو شکم و کمر

  • مطالب اخیر