پنجشنبه, ۳۰ شهریور ۱۳۹۶
»   اسلایدر, پسوریازیس و تغذیه, درمانگاه پسوریازیس  »   بیماری پسوریازیس با این 7 غذا تشدید می شود
4,804 بازدید
۲۶ خرداد ۱۳۹۶ , ساعت ۷:۵۹

بیماری پسوریازیس با این ۷ غذا تشدید می شود

افرادی که مبتلا به عارضه پسوریازیس هستند بهتر است نسبت به خورد و خوراک خود بیشتر دقت کنند تا از شدت یافتن بیماری خود پیشگیری کنند این عارضه پوستی با مصرف پیتزای منجمد، بادمجان، شیرینی جات، گوشت قرمز و نان سفید و بسیاری موادغذایی دیگر شدت می یابد که مبتلایان باید از مصرف ان ها پرهیز کنند برنامه غذایی متناسب با بیماری خود تنظیم کنند.

fdjk,dsfdzfg

در بیماری پسوریازیس چه اتفاقی می‌افتد:

پسوریازیس یک بیماری خودایمنی است که در این بیماری، سرعت رشد سلول های جدید پوست به قدری زیاد است که بدن نمی تواند سلوهای قدیمی را با همان سرعت دور بریزد. بنابراین قسمت هایی از پوست، برآمده و ملتهب و قرمز می شود. اگرچه پزشکان برای درمان این بیماری از ترکیبی از داروهای خوراکی و موضعی استفاده می کنند ولی این درمان ها تا زمانی که شما سبک زندگی خود را تغییر ندهید کافی نخواهد بود!

مواد غذایی سبب تشدید علائم پسوریازیس می شوند:

استرس، هوای سرد و برخی مواد غذایی سبب تشدید علائم این بیماری می شوند که در زیر به برخی از آن ها اشاره می کنیم:

۱- شیرینی جات
قطعاً بین افزایش وزن و پسوریازیس، ارتباط مستقیم وجود دارد. مولکول های خاصی از سلول های چربی ترشح می شوند که سبب تشدید پسوریازیس می شوند. نوشابه، شیرینی ها و مواد غذایی حاوی قند بالا از آنجا که سبب افزایش وزن می شوند سبب شدت بیماری نیز می گردند. بنابراین با مدیریت وزن خود می توانید شدت بیماری را کاهش دهید.

wC1485586577

۲- گوشت قرمز
مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب اشباع مانند گوشت قرمز، کره، خامه و پنیرهای خامه ای به دلیل خاصیت التهابی سبب تشدید پسوریازیس می شوند. به جای این مواد غذایی سعی کنید از ماهی های چرب مانند سالمون و ساردین، گردو و دانه های روغنی مانند کنجد استفاده کنید که حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ هستند که خاصیت ضدالتهابی دارند.

bM1485586579

۳- نان سفید
پسوریازیس یکی دیگر از بیماری هایی است با مصرف پروتئین گندم یعنی گلوتن، شدت می یابد. با متخصص تغذیه خود در مورد تبعیت از یک رژیم فاقد گلوتن حداقل به مدت یک هفته مشورت کنید تا متوجه شوید که این رژیم روی شما اثر دارد یا خیر. در هرصورت از مصرف غلات فرآوری شده مانند نان سفید پرهیز کنید.

nD1485586581

۴- پیتزای منجمد
مواد غذایی آماده منجمد که فقط با گذاشتن در مایکروویو آماده مصرف می شوند به شدت فرآوری شده اند و التهاب زا هستند. و یا حتی شیرینی جات صبحانه ای که در توستر قرار می دهید به دلیل اینکه حاوی قندهای تصفیه شده و آرد هستند سبب تشدید پسوریازیس می شوند.

jY1485586582

۵- بادمجان
گروهی از سبزیجات مانند بادمجان، گوجه فرنگی، فلفل و سیب زمینی به دلیل خاصیت التهابی در برخی افراد سبب تشدید بیماری می شوند و بهتر است با عدم مصرف دوره ای آن ها، امتحان کنید تا ببینید این مواد برای شما هم مشکل زا هستند یا خیر.

xG1485586584

۶- بستنی
یک برنامه غذایی سالم که در آن مصرف بستنی و شیرینی جات محدود است، بهترین رژیم برای مبتلایان به پسوریازیس است.

sI1485586588

۷- آبجو
نوشیدنی های الکلی با گشادکردن عروق به مواد التهاب زای بیشتری اجازه ورود به پوست می دهند. بنابراین مصرف آن ها را به یک لیوان در روز محدود کنید.

vT1485586589

 

 

 

مطالب مرتبط با این نوشته

3 دیدگاه برای بیماری پسوریازیس با این ۷ غذا تشدید می شود

  1. علیرضا.ح
    +2

    مصرف گردو باعث تشدید اثرات پسوریاسیس میشه

  2. مهناز
    +1

    مصرف بادمجان به شدت تاثیر داره به طوریکه فلس ها قویتر میشن و خارش زیاده میشه

  3. امین
    +1

    سلام، دوستان یه خواهر دارم که دچار این بیماری پوستی شده،خیلی بردیمش دکتر ولی جواب ندادن،،، چند روش خانگی داریم استفاده می کنیم،تقریبا این حدود بک ماه هست که بسیار خوب شده و اثراتی از زخم ها تقریبا نیست دیگه،،من این روش ها رو میگم ان شاالله استفاده کنید،،، اولا باید مواد غذایی مثل گوجه، گوشت قرمز،بستنی، سیب زمینی،نان سفید رو نباید بخورید،،ولی گوشت مرغ، ماهی، سفیده ی تخم مرغ مشکلی نداره،،،،دوم این که یک وان برا خواهرم خریدم که یم روز در میان میر حموم میکنه تو وان البته باید تو وان نمک یا سرکه سیب بریزید و حدود ۱۵ دقیقه بمونید توش،، افتاب هم ۵ دقیقه خوبه،،، برا حمام صابون گلیسیرین استفاده می کنیم تا پوستش چرب بمونه،میتونی این صابون رو از داروخانه تهیه کنید،، بعد از حمام از محلول کلیندامایسین یک درصد برا زخم ها استفاده کنید و روی ان ها بمالید. و پماد که توسط دکتر تجویز شده هم استفاده کنید تا دوستون خشک نشه. عجله هم نکنید ممکن اوایل تاثیر نداشته باشه. ان شاالله ک زود زود خوب بشید

  • مطالب اخیر